Tag Archives: bio

La viande bio est-elle saine ? Que disent les études sur les Inuits?

Publié le 24 Mai 2018 par doucefrugalite

Voyons ce que les chercheurs ont découvert concernant la santé des humains qui vivaient dans des climats très froids, tels que les Inuits. Ces populations sont connues pour avoir eu une alimentation basée sur la viande. Les sources scientifiques sont mentionnées … Lire la suite →

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Courses au marché et recette saine (vidéo)

Publié le 11 février 2018 par doucefrugalite

Nouvelle vidéo pour vous aider à manger sainement

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Utilisez la chaîne alimentaire pour manger moins toxique

Publié le 12 décembre 2017 par doucefrugalite

Manger moins toxique Cet article vous permettra de comprendre comment vous alimenter pour avaler le moins de substances toxiques que possible de nos jours. Vous avez tous entendu parler de la chaîne alimentaire. On peut la présenter comme ça. Et … Lire la suite →

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Nouvelles vidéos sur l’hygiène

Publié le 15 janvier 2016 par doucefrugalite

1. Mes produits d’hygiène en 10 minutes. Ma page hygiène « Propre au naturel » https://doucefrugalite.com/propre-au-naturel/ Routine de Peau Neuve pour le visage – peau sèche http://peau-neuve.fr/routine-visage-peau-seche/ 2. Solution aux odeurs corporelles Sources scientifiques sur les odeurs corporelles en relation avec les aliments … Lire la suite →

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Trucs beauté et contraception naturelle + bonus chat

Publié le 2 décembre 2014 par doucefrugalite

Oil pulling, après-shampoing bio, argile jaune, poudres à paupière bio, moniteur de fertilité LadyComp Pearly et bonus CHAT

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Frugi en pratique

Publié le 5 novembre 2014 par doucefrugalite

Comment je mange en ce moment dans une journée : à quelle fréquence, quels fruits et légumes et en quelles quantités, combien d’eau. Autant de fruits et de légumes crus que me dictent ma faim ! La luminosité baisse en novembre, … Lire la suite →

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Guide de transition vers une alimentation végétalienne saine

Publié le 27 août 2014 par doucefrugalite

Transition alimentaire Le tableau ci-dessous vous aidera à remplacer divers aliments par des aliments de plus en plus sains et éthiques. Pour tendre vers une alimentation végane et saine, je vous propose de suivre ce tableau de transition alimentaire. Pas besoin d’être dans … Lire la suite →

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Ce que le frugivorisme m’a apporté

Publié le 15 juillet 2013 par doucefrugalite

En deux ans, je suis passée de 15% à presque 100% de fruits et de légumes crus, en utilisant différents substituts bios sur le chemin vers le frugivorisme. Vous pouvez vous inspirer de ces changements alimentaires progressifs pour réformer une … Lire la suite →

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Manger sain en temps de crise

Publié le 15 février 2013 par doucefrugalite

Manger à moindre coût, c’est devenu une question de survie pour bien des personnes. On ne peut pas vraiment se passer de manger, mais on peut baisser considérablement le budget alimentaire. Les produits transformés coûtent cher, sont littéralement morts et … Lire la suite →

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La permaculture c’est l’avenir

Publié le 10 janvier 2013 par doucefrugalite

Depuis les années 1950, on a généralisé la pratique de l’agriculture dite intensive, basée sur le clonage des plantes et la chimie, tue le sol comme l’explique Claude Bourgignon. Les engrais, les pesticides, les fongicides, la monoculture, la mécanisation lourde, … Lire la suite →

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