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Cueillette de fraises 🍓 en famille chez @lafermeclarisse pour 4€/kg et dégustation sur place. Le genre d'activité que j'adore 😁La graisse que l'on ne mange pas est la graisse qu'on ne stocke pas.Bravo à toi pour ce beau chemin parcouru !J'avais toutes sortes d'allergies respiratoires, mes règles duraient 5 jours, mon humeur était maussade, j'étais tout le temps fatiguée car j'étais accro au chocolat et au thé.Course à pied tôt ce matin. La forêt est une vraie merveille en cette saison 🌳🌲🌸Il est possible de prendre du poids sur une alimentation végétalienne de plantes entières. L'une des raisons est l'excès de protéines.Vous connaissez ce fruit de couleur orange? C'est une nèfle, juteuse, mûre et douce.J'ai préparé 2 portions de ce plat dans une casserole pour moi : 1 dans ce bol pour le dîner et 1 pour le repas de demain midi à l'extérieur.Heureusement que le soleil est enfin là, ça me donne des couleurs.Petit déjeuner en deux parties."Pauline, partage-nous des recettes de fruits."Voilà la nouvelle tenue de mon club de cyclisme. Porter un short femme fait une grande différence, avec un rembourrage adapté à l'anatomie féminine.Suivez-moi sur Facebook
Archives par mot-clef : Peau
Les végétaliens ont-ils besoin de compléments de collagène ?
Je vais commencer par vous expliquer ce qu’est le collagène, puis comment faire pour en avoir assez. ______ Le collagène est une protéine responsable de la santé des articulations et de l’élasticité de la peau. Présent dans les os, les … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Hygiène et beauté
Tagué beauté, collagène, cuivre, Minéraux, Peau, Protéines, vieillissement, vitamine C, zinc
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Ma routine visage minimaliste et naturelle
J’ai 36 ans et voici comment je prends soin de ma peau sans effort. A) Je n’utilise aucun produit pour nettoyer mon visage.Je le nettoie simplement à l’eau froide ou tiède, sans savon. Pourquoi sans savon?• Pour préserver la couche … Lire la suite
Publié dans Hygiène et beauté
Tagué beauté, collagène, Peau, rides, ridules, routine, visage
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La douche froide — Mon avis et comment profiter de ses bienfaits sans la pratiquer
Les douches froides sont un sujet souvent abordé par les influenceurs ces dernières années. Parmi les bienfaits évoqués, cette pratique réveille, est bénéfique pour la peau, endurcit le caractère et et renforce le système immunitaire. Que du positif. Mais ces … Lire la suite
Publié dans Hygiène et beauté
Tagué belle peau, douche, douche froide, douches froides, Peau
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Comment Elle, Nina et Randa ont guéri leur acné
Elle (c’est son prénom) avait tellement d’acné qu’il ne servait à rien de couvrir les boutons d’acné. Les gens lui demandaient sans cesse ce qu’il était arrivé à son visage. Ils ne pensaient même pas que c’était de l’acné, car … Lire la suite
Comment Greg a guéri son eczéma
Les problèmes de peau, ça gâche la vie. Le développement personnel n’y peut pas grand-chose. Mais Greg a trouvé la solution à l’eczéma qu’il avait. Ça, c’est Greg avant et après : Et voici un client de Greg avant et après : … Lire la suite
L’été approche… [Soleil et vitamine D]
❁✿❀⚛ ☟⇊ Liens & Qui suis-je ? ⇊☟ ⚛❀✿❁ COMPLÉMENTS DE VITAMINE D3 véganes : Vitamine D3 à partir de source végétale de Vitashine Vitamine D3 végétale à base de lichen boréal de D.Plantes LIVRES CITÉS : Et si vous … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué bronzer, coup de soleil, Peau, Soleil, Végane, Végétalien, Vitamine D
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Faire partir un pendulum du cou
Une méthode simple expliquée en 2 minutes pour faire tomber un acrochordon. D’après Wikipédia : « Un molluscum pendulum, ou acrochordon, ou polype fibroépithélial, est une formation tumorale cutanée bénigne et fréquente, en forme de polype c’est-à-dire qui forme une excroissance … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué acrochordon, astuce, molluscum pendulum, Peau, polype fibroépithélial
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Instants en compagnie du soleil
Lundi soir, en me promenant comme d’habitude avec les cheveux ébouriffés et pieds nus sur les chemins des champs autour de mon village alsacien, j’ai enregistré quelques minutes de vidéo que je souhaite partager avec vous. Observation solaire le soir et … Lire la suite
Ce que le frugivorisme m’a apporté
En deux ans, je suis passée de 15% à presque 100% de fruits et de légumes crus, en utilisant différents substituts bios sur le chemin vers le frugivorisme. Vous pouvez vous inspirer de ces changements alimentaires progressifs pour réformer une … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale
Tagué Acidifiant, Alcalinisant, Alimentation, bio, Céréale, Chat, cru, Eau, Forêt, Fruit, gluten, Graines, Jus, Lait, Légume, Peau, Santé, Savon, Smoothie, Soleil, Sport, Tisane, Végétalien, végétarien
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S’exposer raisonnablement au soleil, c’est vital
Nous sommes des animaux diurnes, faits pour vivre sous une canopée semi-ombragée. La couleur de notre peau indique la latitude à laquelle notre peau est idéalement adaptée. On dit à tort et à travers que le soleil provoque le cancer. … Lire la suite
Douce Frugalité 