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- Les végétaliens ont-ils besoin de compléments de collagène ? 18 janvier 2021
- Le diabète de type 2 est réversible grâce à une alimentation 80/10/10 saine 30 décembre 2020
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Instagram @doucefrugalite
La graisse que l'on ne mange pas est la graisse qu'on ne stocke pas.Bravo à toi pour ce beau chemin parcouru !J'avais toutes sortes d'allergies respiratoires, mes règles duraient 5 jours, mon humeur était maussade, j'étais tout le temps fatiguée car j'étais accro au chocolat et au thé.Course à pied tôt ce matin. La forêt est une vraie merveille en cette saison 🌳🌲🌸Il est possible de prendre du poids sur une alimentation végétalienne de plantes entières. L'une des raisons est l'excès de protéines.Vous connaissez ce fruit de couleur orange? C'est une nèfle, juteuse, mûre et douce.J'ai préparé 2 portions de ce plat dans une casserole pour moi : 1 dans ce bol pour le dîner et 1 pour le repas de demain midi à l'extérieur.Heureusement que le soleil est enfin là, ça me donne des couleurs.Petit déjeuner en deux parties."Pauline, partage-nous des recettes de fruits."Voilà la nouvelle tenue de mon club de cyclisme. Porter un short femme fait une grande différence, avec un rembourrage adapté à l'anatomie féminine.Profiter des jours ensoleillés de printemps.Suivez-moi sur Facebook
Archives de catégorie : Alimentation végétale
Démystifier le mythe de « l’euphorie du sucre »
Je vous ai déniché un court article fort intéressant de Duke Health sur le sucre raffiné. Le sucre n’est peut-être pas l’aliment le plus nutritif qui soit, mais une étude récente du centre médical de l’université Duke révèle qu’il a … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Santé
Tagué diabète, Glycémie, Sucre, sucre blanc, sucre de betterave, sucre de canne, sucre raffiné, triglycérides
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Les probiotiques favorisent l’obésité
Une campagne publicitaire rentable De nos jours, des magazines, des influenceurs et des vendeurs ne cessent de chanter les louages des probiotiques, qui d’après eux feraient des miracles dans nos intestins. Le marché des probiotiques atteindra 91,1 milliards de dollars … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Autonomie, Santé, Véganisme
Tagué Alimentation, bactéries, diarrhée, Intestins, microbiome, microbiote, obèse, obésité, probiotiques, surpoids
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Templates véganes français pour Instagram
Vous pouvez enregistrer ces images sur votre téléphone et les remplir dans vos stories.
Publié dans Alimentation végétale, Véganisme
Tagué activisme, instagram, Véganisme, végétalisme
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Les végétaliens ont-ils besoin de compléments de collagène ?
Je vais commencer par vous expliquer ce qu’est le collagène, puis comment faire pour en avoir assez. ______ Le collagène est une protéine responsable de la santé des articulations et de l’élasticité de la peau. Présent dans les os, les … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Hygiène et beauté
Tagué beauté, collagène, cuivre, Minéraux, Peau, Protéines, vieillissement, vitamine C, zinc
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Le diabète de type 2 est réversible grâce à une alimentation 80/10/10 saine
Il faut savoir que les régimes cétogènes ne guérissent pas le diabète, ils dissimulent seulement les symptômes par l’évitement des glucides, tout en aggravant la cause du diabète. Les personnes suivant ce dangereux régime se retrouvent avec une résistance à … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Santé
Tagué diabète, diabète de type 1, diabète de type 2, Diabète gestationnel, diabétique, Glycémie
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Calissons • Recette véganisée par ma maman
Ingrédients pour les calissons : un couvercle de boîte de biscuit carréun emporte-pièce de calisson250 g poudre d’amande180 g sucre glace150 g melon confit haché très finement2 c.s. fleur d’oranger5 gouttes orange amère1 feuille azyme Ingrédients pour le glaçage: 180 … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Recettes
Tagué calisson, calissons, Dessert, gâteaux, gâteaux de Noël, Noël, Recette, sucré, Végane, Végétalien, vegetalien
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Leckerli de Bâle • Recette véganisée par ma maman
Ingrédients 500g de farine250 g de sucre250 g d’amandes moulues100 g de citron confits100 g d’oranges confites25 g de cannelle15 g de muscade râpée1 sachet de levure chimiquepur sirop de canne Instructions Couper en petits morceaux les oranges et les … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Recettes
Tagué gâteaux, gâteaux de Noël, Leckerli, Noël, Recette, sans miel, sucré, Végane, Végétalien
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Témoignages de perte de poids grâce aux glucides
Ces femmes ont toutes adopté l’une des différentes versions d’alimentation végétalienne riche en glucides et pauvre en graisses. Voici leurs photos de transformation, un texte explicatif et un échantillon représentatif de leurs repas. The Mommy Vegan Lexi Tavares Tanny Murphy … Lire la suite
Les fruits ne donnent PAS le foie gras + 8 études à l’appui
Des articles sur le fructose dans la presse vous ont peut-être inquiété. Je vous rassure tout de suite, ces études utilisaient d’énormes doses de fructose de laboratoire ou de sirop de maïs enrichi en fructose. Ces substances sont ultra-concentrées et … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Santé
Tagué Foie, foie gras, Fructose, Fruits, Glucides, Glucose, maltose, NASH, stéatohépatite non-alcoolique, Sucre, sucres, sucres simples, sucrose
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Le vinaigre peut nuire à votre santé
Si vous cherchez du vinaigre sur Internet, vous verrez que ses bienfaits sont largement reconnus. Mais y a-t-il une part de vérité derrière ces éloges ? Qu’en est-il des effets à long terme du vinaigre sur la santé ? Qu’est-ce que le … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Santé
Tagué acide acétique, acidification, candida, fermenté, glandes surrénales, manger sainement, ostéoporose, phosphore, potassium, Santé, vinaigre, Vinaigrette
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