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Archives par mot-clef : Sel
Le conseil nul pour avoir des repas fades et 2 de tension
Si tu as de l’hypertension, on t’a probablement conseilléd’avoir une alimentation pauvre en sel ou avec zéro sel,plus quelques indications alimentaires vagues. Mais cette approche est peu efficace.Sans parler du goût fadasse des repas cuits sans sel. La question est :Est-ce … Lire la suite
Comment j’ai arrêté le sel et le sucre
Pourquoi arrêter le sel et le sucre ? Par quoi les remplacer ? 1) LE SEL Joue un vilain rôle dans : Hypertension Ostéoporose : plus on mange de sel, plus on perd de calcium. Cancer de l’estomac Maladies cardio-vasculaires Source : … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué drogue, Maigrir, manger mieux, mincir, NaCl, préférable, prendre soin de soi, rats, sain, Santé, Sel, Sucre, vidéo, youtube
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Guide de transition vers une alimentation végétalienne saine
Transition alimentaire Le tableau ci-dessous vous aidera à remplacer divers aliments par des aliments de plus en plus sains et éthiques. Pour tendre vers une alimentation végane et saine, je vous propose de suivre ce tableau de transition alimentaire. Pas besoin d’être dans … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale
Tagué Acidifiant, Alcalinisant, Alimentation, bio, biologique, Céréales, cru, Cuit, Fruit, gluten, Graines, Huile, Jus, Lait, Légume, Santé, Sel, Sucre, Transition, Végétalien, végétarien
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Repas soporifiques et digestion interminable
On nous serine que la digestion monopolise 75 % de notre énergie. Si c’était le cas des humains sauvages, ils auraient été des proies faciles et nous ne serions pas de ce monde à colporter la sacro-sainte doctrine de la … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué AJR, Alimentation, assimilation, cru, Digestion, Eau, Huile, Sel, végétarien
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