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❄ Le vélo quand il neige, c'est pas bon, je ne suis pas équipée pour cela. Je vais plutôt marcher en montagne et courir le temps que la météo s'améliore. C'est janvier quand même! 😄 🔶️ Si tu veux voir toutes mes activités de course à pied et de vélo, suis-moi sur Strava, sous le nom "Pauline Goehry". . . . . . . . #cyclismeféminin #cycliste #végane #cyclisme #hiver #valléedeMunster #valleedemunster #neige #sportive #fitgirl #fairedusport #sportdhiver #tenuerose #vélo #vosges #paséquipée #cestlhiver #vivelhiver #enneigé #janvier #vegangirl #vegan #vegannuary #fitgirls #fairedesfoliesY a de l'espoir, quand on voit qu'ils font des cordons bleus véganes 🧡 Ça fait plaisir de remanger de la bonne mâche (appelée "lamb's lettuce" anglais, ce qui veut dire laitue de l'agneau, c'est mignon). . . . . . . . . . . . . . #mâche #laitue #lambslettuce #salade #cordonbleuvegan #végane #rizblanc #persil #veganfood #végétalien #végétarien #sefaireplaisir #mangeréquilibré #fromagevégane #fromagevegan #viandevégane #sansviande #sanslactose #sanslaitage #saucetomate #choufleur #cordonbleu #whatveganseat #mangerbouger #repasvégétalien #repasvegan #repasvégane #céréale #similicarné #alternativesvégétales"Dans mon milieu naturel" 😄 On a découvert les ruines du château du Schwarzenbourg ce matin. C'est agréable de se promener en forêt, même s'il fait froid. Passe un bon week-end ! #danslaforêt #enforêt #cheveuxlongs #cheveux #cheveuxblonds #jupenoire #collants #randonneuse #vosges #foretvosgienne #végane #forêt #forest #vosgesaddict #sentier #vosgestourisme #chemin #jevoislavieenvosges #danslanature #montagnevosgienne #nature #cheveuxtrèslongs #milieunaturel #sentiers #chemin #vosgesenphotos #sepromener #marcherenforêt #jaimelaforêt #jaimelanature #hiverNos courses au supermarché. Toujours tout végane! Je vous présente ces courses dans la vidéo YouTube de ce soir. Bisous et savourez vos bonnes sources de glucides! . . . . . . . . . . #coursesalimentaires #coursessaines #mangerhealthy #mangersainement #mangersain #mangerbouger #rééquilibragealimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationminceur #maigrir #alimentationhealthy #mincir #perdredugrasauventre #végétalien #doucefrugalité #lesucrecestlavie #perdredescentimetres #végane #perdredeskilosentrop #sanscafé #perdredelagraisse #starchsolution #pommesdeterre #protéines #siropdepêche #protéinesvégétales #glucides #pâtes #féculentsCette nature est un trésor. Même quand il fait froid, j'adore sortir dans la nature pour me dépenser. Des pommes aux sucre avant de partir faire un tour en montagne, puis du riz au curry au retour. 😋 . . . . . . . . . . . . #campagne #montagne #forêt #campagneenhiver #paysage #montagneenhiver #forêtenhiver #hiver #hivernal #paysagehivernal #paysagemontagnard #neige #paysagecampagnard #paisible #nature #mousseverte #belleforêt #retouraupays #heimweh #nostalgie #ancêtres #celtes #gaulois #druides #druidique #celtique #ancestral #sommetenneigé #montagne #vosges #vosgesaddictDes réserves de fruits et légumes frais d'hiver comme je les aime. (Je mange aussi plein de féculents.) . . . . . . . . . . . . . #oranges #fruitsdhiver #dattes #dattessukkari #laitue #légumes #concombres #poires #mandarines #clémentines #figues #muesli #fruitdelapassion #mangersainement #mangersain #mangerbouger #objectiftaillefine #objectifbombasse #mangermieux #mieuxmanger #fruitsfrais #rééquilibragealimentaire #reequilibragealimentaire #légumesfrais #patatesdouces #poiresséchées #fruitssecs #mincir #maigrir #alimentationhealthyJe suis de retour sur la terre de mes ancêtres les Celtes/ Gaulois/ druides pour de bon cette fois, où je montre les sentiers montagneux à mon mari. C'est aussi sa terre d'origine d'ailleurs, et sa peau de roux aura bien moins de coups de soleil ici. C'est cette nature qui, tout aussi bien en hiver, au printemps, en été et en automne, m'émeut le plus en mon for intérieur. Elle est douce, avec sa mousse qui invite à la sieste, ses cervidés qu'on croise si on a de la chance et sa campagne paisible peu peuplée. . . . . . . . . . . . . . . #campagne #montagne #forêt #campagneenhiver #paysage #montagneenhiver #forêtenhiver #hiver #hivernal #paysagehivernal #paysagemontagnard #neige #paysagecampagnard #paisible #nature #mousseverte #belleforêt #retouraupays #heimweh #nostalgie #ancêtres #celtes #gaulois #druides #druidique #celtique #ancestral #sommetenneigé #montagne #vosges #vosgesaddictUne courge butrernut facie avec légumes et du tofu-bolognaise, saupoudré de fromage végétalien. La recette présentée par ma maman est sur ma chaîne YouTube et la vidéo s'appelle "Recette de courge farcie végane". . . . . . . . . . . #courgefarcie #courgebutternut #courge #recettecourge #recettevégétalienne #végétalien #végane #doucefrugalité #recette #recettevégane #végétarien #recettevégétarienne #épinards #legumes #légume #serégaler #fromagevégane #fromagevégétalien #fromagevegan #sanslactose #sansviande #repassimple #sefaireplaisir #gourmande #farcedelégumes #recettes #tofu #bolognaise #veganfoodOn quitte l'Afrique du Sud aujourd'hui. Au revoir chaleur😄 Quelle temps il fait dehors en France chez toi?😨 Ce n'est pas la faute des régimeuses si elles n'arrivent pas à tenir leur régime longtemps. En fait, leur régime cause des fringales, des maladies et un effet yoyo. . 📚 Dans cette catégorie de régimes malsains, il y a la restriction calorique, les jeûnes, le régime cétogène, la chrononutrition, le régime paléo... . 😵 Ces régimes font faire les choses à l'envers en privant le corps humain de glucides indispensables. Ils causent surtout une perte de rétention d'eau et de glycogène, rarement une perte de graisse corporelle. Au programme, baisse d'énergie, d'humeur et de libido. . 😾 En ce qui concerne l'alimentation, ne jamais croire quelqu'un qui préconise une alimentation qu'il applique depuis quelques mois seulement, ou quelqu'un qui est en surpoids et tombe malade souvent. . 👉 Pour des résultats durables, il vaut mieux écouter ceux qui sont en super santé, avec un IMC sain, et ont une alimentation stable depuis au moins 5 ans, et idéalement plus de 10 ans. Quelqu'un qui fait des cures/détox à répétition n'est pas un bon exemple, car cela signifie qu'il est orthorexique, ou mange mal entre les cures. . 🍌🍠Au contraire, une alimentation 80G/10P/10L est facile à tenir avec les années et elle ne nécessite aucune restriction calorique. . Sur la photo, c'est mon petit déjeuner d'aujourd'hui en Afrique du Sud. Mais quand je vais rentrer en France, j'achèterai rarement des manges, car elles sont importées par avion. Les fruits que j'achèterai seront plutôt des bananes (qui viennent par bateau), des pommes, des poires, des baies congelées, des dattes, etc. . . . . . . . . . . . #régimes #marredesregimes #régimeusemotivée #régimeuses #régimeuses #regimes #régime #regime #regimeusemotivee #régimeuse #regimeuse #restrictioncalorique #effetyoyo #nonauxkilos2020 #stopkilos #stopauxkilos #stopleskilos #mangues #mangue #fruitstropicaux #jaigrossi #maigrirapresbebe #maigrir #maigriraprèsbébé #minciraprèsbébé #mincirapresbebe #jaifaim #mincir #fruitsdusoleil #bananes #bananePense à t'étirer si tu fais du sport. Cela permet d'éviter d'être tout crispé et de prevenir les blessures. . . . . . . . . . . . . . . #étirement #étirements #stretching #stretch #stretches #sétirer #êtreenforme #enpleineforme #végane #parcpublic #danslherbe #parcdelatêtedor #doucefrugalité #fairedusport #sportive #fitgirl #fitgirls #runneuse #cycliste #prendresoindesoi #grandécart #éviterlesblessures #sport #courseàpied #musculation #cyclisme #sportif #sportifs #fitfrenchies #surlherbeAssiette pratique. #veganfacile 1) Du sec. C'était du quinoa ou de l'amarante? Je ne sais plus🤔 2) De la conserve. C'était un assortiment de légumes en bocal. Mais les conserves métalliques de nos jours sont saines aussi. 3) Du frais. De la laitue nature. 4) De la sauce BBQ du commerce. Je précise que je me suis resservie. Toi aussi, régale-toi bien ce soir avec tes bonnes plantes!Suivez-moi sur Facebook
Archives par mot-clef : Animaux
Animaux chanceux mignons 🐃🐑🐓🐖 + cheatmeal de la semaine
J’espère que tu as passé un agréable week-end. Le mien a commencé de la meilleure manière possible et j’ai envie de te le raconter. 😊 Samedi Matin : visite d’Asher’s Farm Sanctuary 🐖🐑 Midi : cheatmeal du tonnerre dans le … Lire la suite
Publié dans Animaux et nature
Tagué Animaux, animaux de ferme, sanctuaire, Végane
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Certaines guenons🐵 ont des règles moins abondantes que d’autres (+mon explication)
CLe sang des règles fait partie de la vie de femme,que cela nous plaise ou non. Mais les chats et nos chiens* n’en ont pas.Curieux, n’est-ce pas ? D’ailleurs, la majorité des animauxn’ont pas ces « menstruations manifestes ». Dans le monde animal, … Lire la suite
Publié dans Animaux et nature
Tagué Animaux, bonobos, chimpanzés, guenons, menstruations, règles abondantes, SPM
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Bilan désastreux pour les mammifères de notre planète
RÉSUMÉ : Les humains ont causé l’annihilation de 83% des mammifères sauvages et de la moitié des plantes, d’après ce rapport. Non seulement les humains anéantissent la faune, mais ils déterminent également les animaux et les plantes qui restent. Parmi … Lire la suite
Publié dans Véganisme
Tagué Animaux, écologie, élevage, biodiversité, faune, flore, mammifères
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Un sadisme archaïque et inutile dans les labos
Labels : http://3.bp.blogspot.com/-Rr1ZJseOp6g/TpG03pimf8I/AAAAAAAAAHA/nAWYtxnKDeY/s640/labels2.jpg Article expliquant les labels : https://veganisezvous.wordpress.com/2015/09/17/ma-liste-de-cosmetiques-non-testes-sur-les-animaux/) Organisateurs de la marche : Association Pro-Anima, Animalsace, Fight for Monkeys. Marche pour la fermeture du commerce de singes au CdP de Niederhausbergen du 14 mai à Strasbourg, en soutien aux … Lire la suite
Publié dans Animaux et nature
Tagué Animaux, antispéciste, laboratoires, manif, niederhausbergen, science, singes, Végane, vidéo
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Vous avez peut-être acheté de la vraie fourrure
Encore une vidéo que je voulais faire depuis longtemps: Attention ! La fausse fourrure peut coûter plus cher que la vraie fourrure. Liens utiles : Distinguer la vraie de la fausse fourrure http://www.fourrure-torture.com/vraie-fausse-fourrure.html Enseignes, marques et designers sans fourrure http://www.fourrure-torture.com/magasin-sans-fourrure.html
Tibo InShape – 4 bonnes raisons de devenir végétarien (ma réaction)
Vidéo de Tibo InShape dont je parle ici « 4 bonnes raisons de devenir végétarien » https://youtu.be/V2ZKaA6MbBY Article « Les végétaux ont-ils assez de protéines? » https://doucefrugalite.com/2015/12/06/proteines2/ * Chaîne Youtube de Jon Venus: https://www.youtube.com/user/TheQuestForFitness * Chaîne Youtube de Patrik Baboumian: https://www.youtube.com/user/PatrikBaboumian * Chaîne Youtube … Lire la suite
Le scandale à Alès, ça vous étonne encore?
Cette vidéo ne contient aucune image choquante. Vidéos de l’association L214 sur l’abattoir d’Alès: https://www.youtube.com/watch?v=SKmks3GptB8&list=PLaqPfBnj8_CUIoXDvDPUsyq730GySGwQi Raisons d’être végane en images (sur Facebook): https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1447173808869450.1073741834.1406094116310753&type=3
Faut-il manger de la viande? Environnement, santé, animaux et alternatives végé
Liens : Anatomie comparée Nombre d’animaux tués pour fournir de la viande dans le monde TERRIENS (Earthlings) Narration par Maxime Ginolin Discours de Gary Yourofsky Vidéos de PETA
Publié dans Véganisme
Tagué Alimentation, Alimentation végétale, Altruisme, Amour, Animaux, CO2, Cohérence, Compassion, Cruauté, Earthlings, Eau, Esquimaux, Féculents, Fromage, Fruits, Gary Yourofsky, Glucides, Gras, Inuits, Légumes, pétrole, PETA, pollution, Protéines, Santé, Terriens, Vegan, Viande, vidéo, youtube
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Trucs beauté et contraception naturelle + bonus chat
Oil pulling, après-shampoing bio, argile jaune, poudres à paupière bio, moniteur de fertilité LadyComp Pearly et bonus CHAT
2 semaines à Majorque – soleil, fruits et rencontres
Récit et images de deux semaines à Majorque (Baléares) Que de chaleur, de fruits, de bonne humeur, d’agréables rencontres animales et humaines, de plage, de nature et de découvertes. J’ai été hébergée pendant une partie de mon séjour par un couple … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Animaux et nature
Tagué Animaux, Baléares, Espagne, Fruit, Fruits, Majorque, Mallorca, Paysage, produits frais, Soleil, Tourisme, Végétalien, végétarien
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