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🌱 Si pour une raison ou une autre, je veux manger plus sainement, j'ajoute simplement des légumes verts tendres ou des légumes multicolores durs cuits.Les emporte-pièces, ça marche aussi avec les fruits 😁Les briques de construction et le carburant du corps humain devraient être notre priorité. Le sport vient seulement en 3e position à mon avis, derrière le sommeil.J'ai refait le plein de produits fraisUne alimentation végétalienne, cela ne consiste pas à manger deux bananes ou une salade de légumes en guise de repas.Repas de flemme que j'adore me faire de temps en tempsPremier essai avec du henné 🐿Ma vie a changé pour le mieux depuis que je considère les fruits comme des repas et non plus comme des collations💧 Beaucoup d'entre vous disent avoir du mal à boire les quantités d'eau que je recommande (2 à 3 litres par jour). L'eau est cruciale pour évacuer les déchets du corps.Pour réussir une recette végétalienne improvisée, ma stratégie imparable:🍎 Le matin, je mange des fruits sucrés dès que j'ai faim, vers 7h, 8h ou 9h. Jamais de jeûne intermittent pour moi.RECETTE ♨️ Fettucine Alfredo veganSuivez-moi sur Facebook
Archives par mot-clef : Inuits
5 faits sur les Inuits dus à leur alimentation ❄🍗🐟❄
Veux-tu connaître l’état de santé des Inuits ? Le Dr Garth Davis nous raconte tout cela. 1) Il s’avère que les Inuits ne sont pas en bonne santé du tout. Malheureusement pour les Inuits (et leurs imitateurs paléo), le reste de … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué cancer, Esquimaux, fruits de mer, Inuits, maladies cardiaques, Poisson, Viande
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La viande bio est-elle saine ? Que disent les études sur les Inuits?
Voyons ce que les chercheurs ont découvert concernant la santé des humains qui vivaient dans des climats très froids, tels que les Inuits. Ces populations sont connues pour avoir eu une alimentation basée sur la viande. Les sources scientifiques sont mentionnées … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué Alimentation, artères, athérosclérose, bio, biologique, cardiovasculaire, cerf, chasse, chasseurs, Esquimaux, gibier, Inuits, maladies, Nutrition, sain, Santé, strie lipidique, Viande
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Faut-il manger de la viande? Environnement, santé, animaux et alternatives végé
Liens : Anatomie comparée Nombre d’animaux tués pour fournir de la viande dans le monde TERRIENS (Earthlings) Narration par Maxime Ginolin Discours de Gary Yourofsky Vidéos de PETA
Publié dans Véganisme
Tagué Alimentation, Alimentation végétale, Altruisme, Amour, Animaux, CO2, Cohérence, Compassion, Cruauté, Earthlings, Eau, Esquimaux, Féculents, Fromage, Fruits, Gary Yourofsky, Glucides, Gras, Inuits, Légumes, pétrole, PETA, pollution, Protéines, Santé, Terriens, Vegan, Viande, vidéo, youtube
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