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Pas besoin de savoir cuisiner pour être un végane en pleine forme.Achats surgelés que je ne trouve pas près de chez moi.Ce smoothie est tellement bon que je dois le partager avec vous.Nos amis les féculents, qui ont nourri nos ancêtres, et que la mode cétogène diabolise.Repas de Noël en famille numéro deuxRepas de Noël du 24 au soir.les virusPommes de terre épluchées et émincés végétaliens enrobés de curryPourquoi on aime tant le goût sucré?L'un de mes smoothies de base ☺️Une caisse de 2,3 kg de 🍊 clémentines, ça vous fait combien de repas?Ne jamais limiter sa consommation de fruits si on veut être en pleine forme.Suivez-moi sur Facebook
Archives de catégorie : Véganisme
Les probiotiques favorisent l’obésité
Une campagne publicitaire rentable De nos jours, des magazines, des influenceurs et des vendeurs ne cessent de chanter les louages des probiotiques, qui d’après eux feraient des miracles dans nos intestins. Le marché des probiotiques atteindra 91,1 milliards de dollars … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Autonomie, Santé, Véganisme
Tagué Alimentation, bactéries, diarrhée, Intestins, microbiome, microbiote, obèse, obésité, probiotiques, surpoids
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Le « nettoyage du foie » à l’huile d’olive et au jus de citron – Un mythe
Extrait traduit du bulletin de mai 2005 du Dr McDougall Pourrait-il s’agir de calculs biliaires ? s’est interrogé Christian Sies dans le numéro du 16 avril 2005 du Lancet. Une patiente de 40 ans présentant de nombreux calculs biliaires de 1 à … Lire la suite
Templates véganes français pour Instagram
Vous pouvez enregistrer ces images sur votre téléphone et les remplir dans vos stories.
Publié dans Alimentation végétale, Véganisme
Tagué activisme, instagram, Véganisme, végétalisme
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Manger moins pour… risquer de mourir jeune
Manger moins pour viser la longévité est une croyance en vogue. Les chiffres dans cet article de vulgarisation montrent pourtant que manger moins à long terme augmente le taux de mortalité. En citant le régime crétois ou okinawais, certaines personnes … Lire la suite
Publié dans Véganisme
Tagué anorexie mentale, anorexique, inédie, jeûne, jeûne intermittent, jeûner, maladie, manger moins, nourriture, Régime, Respirianisme, restriction calorique, vulgarisation
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Les figues sont-elles véganes ?
La saison des figues bat son plein en ce moment. Les amateurs de figues sont aux anges. Voulez-vous savoir si les figues contiennent une guêpe pollinisatrice ou savoir pourquoi certains arbres produisent des figues qui ne mûrissent pas ? Les … Lire la suite
Publié dans Animaux et nature, Véganisme
Tagué abeilles, Arbres, figues, Fruitier, guêpe, guêpes, insecte, insectes, pollinisation, Végane
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Le syndrome du candida est-il réel ?
Résumé de l’article : Les chercheurs n’ont trouvé aucune preuve du syndrome du candida dans les intestins. Si les individus mangent moins de sucres, ou davantage de sucre, la quantité de levure « Candida » ne change pas dans les intestins. Attention … Lire la suite
Publié dans Véganisme
Tagué Alimentation, candida, candidose, Intestins, manger sainement, naturopathie, sans sucre, Sucre
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Les humains ne sont pas adaptés à la consommation de viande – explique une éminente spécialiste des microbiomes
Les faits : L’analyse des dents, des os, de l’ADN et des anciennes analyses de selles humaines ont montré des preuves considérables que beaucoup d’anciens humains et d’anciennes espèces semblables à l’homme mangeaient surtout des plantes.
Avons-nous été trompés et a-t-on menti au nom du profit et de la cupidité ? Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Santé, Véganisme
Tagué Alimentation, avc, évolution, cancer, cardiaque, cholestérol, diabète, microbiome, Protéines, Santé, végétalisme, Viande
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Atteindre un poids sain grâce à une alimentation basée sur les plantes
Que vous souhaitiez perdre du poids, maintenir un poids sain ou simplement mieux manger, une alimentation basée sur les plantes peut vous aider à atteindre vos objectifs. Une étude du Physicians Committee a testé une alimentation végétalienne riche en glucides … Lire la suite
Publié dans Véganisme
Tagué Alimentation, Calories, Fibres, gestion du poids, Hydratation, Perte de poids, poids sain, Sommeil, Végétalien
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RECETTE – Mini-carottes avec du guacamole aux pois chiches
Ajouter des pois chiches au guacamole réduit la quantité de graisses sans sacrifier le goût ! Servir avec des mini-carottes ou d’autres légumes. Ingrédients (pour 2 portions) 425 g de pois chiches en conserve, égouttés et rincés 1 gousse d’ail écrasée 1 c.s. jus de … Lire la suite
Publié dans Véganisme
Tagué avocat, carottes, gestion du poids, Légumineuses, manger sainement, Perte de poids, pois chiches, Recette, recette saine, Recettes, Végane, Végétalien
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Douce Frugalité 