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💡 Astuce pour éviter la rétention d'eau et la déshydratation quand on mange salé 👉 Manger mouillé. Pas tout mouillé pas essuyé après la douche. Je veux dire ajouter de l'eau dans l'assiette. Soupifier son repas fonctionne bien. 🍽 Au fait, ce sont des pâtes de riz sur la photo, je les trouve plus digestes que celles au blé. Et il n'y a pas d'huile.L'aventure 🌱🦌🌼🦗🌲🦋🌳 (2011 en Forêt Noire)⚠️Je te prépare une vidéo sur 4 grandes causes de la prolifération bactérienne🦠 intestinale, elle sera sur YouTube dans 2 jours. J'évoquerai des pratiques alternatives responsables de cela. Je n'en dis pas plus pour l'instant. Je te prépare beaucoup d'autres vidéos également!😉 Et la photo, c'est moi dans la 🌳forêt de Hoerdt il y a plusieurs années.🧚🏼♀️Trop contente d'avoir goûté à ce souvenir d'enfance en version végane😋🍦 cet été chez Terre Vegane @terrevegane à Mulhouse. 👉 Quelles marques de glaces véganes as-tu goûtées?🌱Une appli gratuite que j'utilise depuis quelques mois : Snapseed, pour rendre une photo terne en photo colorée et claire. Ça permet d'avoir des photos potables dans cette jungle qu'est Instagram où la concurrence est rude!😅 Et je n'ai toujours pas Photoshop, c'est mon choix. Tu utilises une appli pour modifier les photos toi? 😘Bisou depuis l'Afrique du Sud! D'ailleurs, où es-tu?🔹️La meilleure source de vitamine D, c'est le soleil🌞, pas des gélules. 🔸️La meilleure source de fibres, c'est des plantes qu'on aime, pas des gélules. 🔹️La meilleure source de vitamine B12, c'est les compléments de B12, pas les charognes. 🔸️La meilleure façon de se muscler, c'est un sport qui nous plaît. 🔹️La meilleure couleur, c'est notre pigmentation naturelle. 🔸️Le plus beau visage, c'est celui qui sourit.Un plat que j'aime bien me faire de temps en temps : des spaghettis de courgette avec une sauce maison. C'est une sorte de salade saine et riches en micronutriments.🍎 👉 As-tu déjà fait des spaghettis de courgette? Ça demande un accessoire, si on veut éviter de découper tout avec un couteau.Passe un bon dimanche ressourçant. Je te souhaite de l'air frais, des activités agréables et de bons #glucides 🍓🍌🍉🍚🍠🥔🥬🍝Bonne nouvelle, nos bans de mariage de 10 jours sont maintenant achevés! 🎆🎇✨ On constate que c'est une galère pour se marier avec quelqu'un qui a un passeport étranger. C'est possible mais pas rapide ni simple. Paul est sudafricain et va venir vivre en France. avec moi dès que possible. 💕 🇿🇦 As-tu déjà visité son pays, l'Afrique du Sud? Qu'as-tu aimé?Les véganes ne mangent pas des cailloux, de l'herbe ou de la terre. Voici notre garde-manger du moment. ▪️Mon féculent préféré : gnocchis ▪️Mon fruit préféré : kaki ▪️Mon légume préféré : laitue Quels sont tes féculent/fruit/légume préférés ?Comment dit-on arbre🌳 dans les autres langues que tu connais? #arbreN'attends pas d'avoir atteint un objectif pour t'autoriser à être heureuse.🌿Suivez-moi sur Facebook
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Hommes et femmes suivant leur propre voie
Article initialement en anglais écrit par Paul Van Zweel le 22 octobre 2017 (ici) J’ai toujours été celui qui remettait en question les croyances avec lesquelles on m’a élevé, ce qui m’a permis de mener une vie d’aventure et de … Lire la suite
Publié dans Autonomie
Tagué anticonsumériste, antintalité, égalitarisme, féminisme, liberté, mariage, MGTOW, société
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Interview inédite de Mary Clear traduite en français
Interview inédite de Mary Clear traduite en français par mes soins Retranscription d’interview inédite de Mary Clear, initiatrice et co-fondatrice du mouvement des Incroyables Comestibles de Todmorden. N’hésitez pas à partager ce document exceptionnel. Mary a affirmé son soutien pour … Lire la suite
Publié dans Autonomie
Tagué Alimentation, Fruit, Incroyables Comestibles, Interview, Légume, Nourriture à partager, produits frais
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Manger sain en temps de crise
Manger à moindre coût, c’est devenu une question de survie pour bien des personnes. On ne peut pas vraiment se passer de manger, mais on peut baisser considérablement le budget alimentaire. Les produits transformés coûtent cher, sont littéralement morts et … Lire la suite
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Publié dans Animaux et nature, Autonomie
Tagué Chat, compost, herbes, herbes aromatiques, Légume
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La permaculture c’est l’avenir
Depuis les années 1950, on a généralisé la pratique de l’agriculture dite intensive, basée sur le clonage des plantes et la chimie, tue le sol comme l’explique Claude Bourgignon. Les engrais, les pesticides, les fongicides, la monoculture, la mécanisation lourde, … Lire la suite
Publié dans Animaux et nature, Autonomie
Tagué Alimentation, bio, biologique, Fruit, herbes aromatiques, Légume, OGM, Permaculture
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