Archives par mot-clef : se nourrir

Bonnes nouvelles sur le riz🍚 et les pâtes🍝

Publié le 20 mai 2019 par doucefrugalite

« Pauline, aide-moi à ne plus avoir peur de manger. Tout est intellectualisé, j’en perds mes repères d’envies et de satiété. D’où mes fringales, et mes crises de boulotage où je peux manger jusqu’à 500-600 grammes de riz ou pâtes ou … Lire la suite →

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Utilisez la chaîne alimentaire pour manger moins toxique

Publié le 12 décembre 2017 par doucefrugalite

Manger moins toxique Cet article vous permettra de comprendre comment vous alimenter pour avaler le moins de substances toxiques que possible de nos jours. Vous avez tous entendu parler de la chaîne alimentaire. On peut la présenter comme ça. Et … Lire la suite →

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