Archives de catégorie : Santé

🚬 Les fumeurs japonais meurent 2x moins de cancer du poumon qu’ailleurs

Voici un fait étonnant : Les fumeurs japonais mourraient du cancer du poumon deux fois moins que les fumeurs américains entre 1950 et 1985. Étrange… Pourquoi ? Les chercheurs ont trouvé la raison. C’est grâce à leur alimentation. Ok, Mais quoi … Lire la suite

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🥕7 manières efficaces d’améliorer ta digestion👇

« Je digère mal et pourtant je fais attention à ce que je mange. » J’entends souvent les gens se plaindre de ce problème.Inconfort, douleurs, ventre gonflé… J’étais moi-même constipée depuis toute petite jusqu’à environ 25 ans. Ce n’est pas marrant. Mais ce … Lire la suite

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7 raisons de préférer les glucides aux graisses

Je te révèlent ce que tu n’entendras probablement pas ailleurs. Tu es prêt(e)? Tu vas voir qu’un repas gras a un impact choquant sur la santé. Aujourd’hui je t’indique 7 dangers des excès de graisses. C’est technique cette fois ! Ne t’en fais … Lire la suite

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3 fausses croyances sur le cholestérol démolies!

MYTHE n° 1 : « On doit manger du cholestérol. »
MYTHE n° 2 : « Le cholestérol que nous mangeons n’a pas d’importance. »
MYTHE n° 3 : « Augmenter le niveau du (« bon ») cholestérol HDL protège des maladies cardiovasculaires. » Lire la suite

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Méthode de Jake Steiner pour enrayer la myopie

Voici les liens vers les sept courriels du cours de vulgarisation par Jake Steiner concernant la myopie, traduits par mes soins et avec son autorisation, dans lesquels Jake Steiner cite des études, donne une méthode gratuite et moult explications compréhensibles par tous. … Lire la suite

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[Partie 7/7] Mise au point active : un stimulus clé pour une meilleure vision

Bienvenue dans la septième partie de ce guide écrit par Jake Steiner qui vous aidera à regagner le contrôle de vos yeux. C’est incroyable que vous en sachiez tellement plus qu’avant sur votre vision en lisant un seul article. D’abord, … Lire la suite

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[Partie 4/7] Interprétation des valeurs en centimètres

Bienvenue dans la quatrième partie de ce guide écrit par Jake Steiner qui vous aidera à regagner le contrôle de vos yeux. Dans la partie précédente, je vous ai donné des devoirs à faire, donc maintenant vous avez probablement plein … Lire la suite

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[Partie 3/7] Réparer vos yeux ? Commençons par la mesure votre myopie

Bienvenue dans la troisième partie de ce guide écrit par Jake Steiner qui vous aidera à regagner le contrôle de vos yeux. Êtes-vous prêt à apprendre à mesurer votre vision ? c’est grisant. Après cette partie du cours, vous ne regarderez … Lire la suite

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[Partie 1/7] Sauvez vos yeux (grâce à ce guide)

Bienvenue dans ce guide en 7 parties écrit par Jake Steiner qui vous aidera à regagner le contrôle de vos yeux. Il y a dix ans, je portais des lunettes -4,00 et on m’a dit qu’il me fallait du -5,00. J’avais … Lire la suite

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Prolifération bactérienne intestinale (SIBO)

L’éventail de problèmes qui seraient dus à la SIBO incluent : maladies auto-immunes, carences vitaminiques, malnutrition, perte de poids, arthrite, fatigue, érythèmes, acné, eczéma, asthme, dépression et rosacée. La nausée, les ballonnements, les vomissements et la diarrhée sont des conséquences courantes de la SIBO.

L’approche pauvre en glucides n’améliore pas l’état des gens, ils se sentent souvent encore plus mal qu’avant. Dans la plupart des cas, en réalité ils n’avaient jamais de SIBO. Lire la suite

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