Du sport, du miam, des animaux et des gens
Récit et images de deux semaines à Majorque (Baléares) Que de chaleur, de fruits, de bonne humeur, d’agréables rencontres animales et humaines, de plage, de nature et de découvertes. J’ai été hébergée pendant une partie de mon séjour par un couple … Lire la suite
Transition alimentaire Le tableau ci-dessous vous aidera à remplacer divers aliments par des aliments de plus en plus sains et éthiques. Pour tendre vers une alimentation végane et saine, je vous propose de suivre ce tableau de transition alimentaire. Pas besoin d’être dans … Lire la suite
Vous êtes nombreux à avoir réclamé davantage d’articles (dont vous êtes avertis par email). Voici donc toutes les vidéos que j’ai tournées dans le sud pendant ce début de mois d’août. Bon visionnage ! Bilan santé au bout de 4 ans … Lire la suite
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Album photo de mes vacances frugivores près de Nice en compagnie de Céline, une autre frugivore motivée et sportive. Ce début de mois d’août était particulièrement mouvementé, dans le bon sens du terme, avec une sortie en mer où j’ai vu … Lire la suite
En deux ans, je suis passée de 15% à presque 100% de fruits et de légumes crus, en utilisant différents substituts bios sur le chemin vers le frugivorisme. Vous pouvez vous inspirer de ces changements alimentaires progressifs pour réformer une … Lire la suite
Sans ordre précis, je décris succinctement les fruits et les légumes crus que je consomme. Voyez comme les plaisirs sont variés ! Banane Fruit idéal pour les monodiètes car il contient tous les acides aminés essentiels. Les bananes bios et mûres … Lire la suite
Il y a quelques jours, vu la température élevée qu’on a enfin en Alsace, j’ai décidé de passer une nuit en forêt. J’en ai profité pour faire quelques photos avec mon smartphone. Première rencontre avec mes amis équins. Le petit … Lire la suite
Interview inédite de Mary Clear traduite en français par mes soins Retranscription d’interview inédite de Mary Clear, initiatrice et co-fondatrice du mouvement des Incroyables Comestibles de Todmorden. N’hésitez pas à partager ce document exceptionnel. Mary a affirmé son soutien pour … Lire la suite
General raw glossary – Glossaire cru général raw food – alimentation crue living food – alimentation vivante raw foodist – crudivore fruitarian – frugivore vegan – végétalien vegetarian – végétarien diet – régime recipe – recette fruit – fruit vegetable … Lire la suite
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