Tag Archives: Sucre

Récentes vidéos (21-24 juillet 2016)

Bonjour ! Comme j’enchaîne rapidement les vidéos, je vous regroupes les dernières ici.

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Garde-manger VÉGANE de printemps

  Mes légumes, mes fruits, mes féculents et mes condiments. ♬♩ Une alimentation économique, saine et savoureuse à base de glucides ♫♪ (Pas de bouteille d’huile ni de pot de sel dans mes réserves.)

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Si le riz blanc est associé au diabète, qu’en est-il de la Chine?

Activez les sous-titres : Transcription : « Si le riz blanc est associé au diabète, qu’en est-il de la Chine? » Le riz nourrit actuellement environ la moitié de la population humaine, c’est donc l’aliment de base le plus important du monde, … Lire la suite

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Deux vidéos importantes sur le sucre, le fructose, la glycémie et l’insuline

Activez les sous-titres français. Pour ceux qui préfèrent lire, les transcriptions sont disponibles dans cet article. Si le fructose est mauvais, que penser des fruits? Source : http://nutritionfacts.org/video/if-fructose-is-bad-what-about-fruit/ La cause de la résistance à l’insuline http://youtu.be/iaLsKP_QVBM Source : http://nutritionfacts.org/video/what-causes-insulin-resistance/ Transcriptions : 1) Si le … Lire la suite

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Guide de transition vers une alimentation végétalienne saine

Transition alimentaire Le tableau ci-dessous vous aidera à remplacer divers aliments par des aliments de plus en plus sains et éthiques. Pour tendre vers une alimentation végane et saine, je vous propose de suivre ce tableau de transition alimentaire. Pas besoin d’être dans … Lire la suite

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