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Les gens ne mangent pas assez de fruits. Cela bénéficierait pourtant à leur transit, leur énergie, leur joie de vivre, leur peau... et cela ferait disparaître leurs fringales! Replantons des arbres fruitiers ou achetons plein de fruits🍎🍐 Mon livret de repas 4 saisons est dispo via le lien dans ma bio @doucefrugaliteLa vie pépère des manchots du Cap. Eux, il s'en fichent des cadeaux de Noël ou du programme télé de ce soir. Ils profitent juste de la vie. J'ai pris cette photo pendant notre lune d'érable #végane au Cap.Se faire plaisir à chaque repas avec des aliments végétaliens sans culpabilité. Va voir mes programmes en cliquant sur le lien dans ma bio @doucefrugaliteLe chat de mes parents dans leur jardin en hiver. Il est bavard et adorable. Sur la photo, il miaule, il ne crache pas. Il fait froid ici, mais ça va pour moi 😊Une salade à la Douce Frugalité 🥗 J'adore préparer et déguster ce genre de chose.Ce soir, je quitte le début d'été sudafricain pour revenir en France. Mon visa expire, du coup je reviens faire mon déménagement en Alsace et je vais retrouver mon vélo adoré. Paul devrait pouvoir venir en France dans environ un mois. Surveille mes stories aujourd'hui 🌞 . . . . . . . #voyageuse #voyageenafrique #mariageencours #végane #végétalienne #déménagement #alsacienne #sportive #fitgirl #amoureuse #retourenfranceUne part de gâteau entre amoureux au resto. Le glaçage au chocolat était particulièrement divin.Riz blanc, pois chiches et sauce piquante. Facile, goûteux, rassasiant et sain avec une salade verte.Flemme, simplicité et délice. C'est une collation ou un repas anti-fringale.As-tu vu ma dernière vidéo sur le minimalisme? Je n'ai pas fait exprès, mais je l'ai mis en ligne le même jour que Black Friday 😄🍕 Une pizza mexicaine originale au resto Green Side Cafe à Johannesburg. Elle est végétalienne évidemment. Avocat, haricots blancs, sauce salsa et sauce fromagère crue à base de noix de cajou.🍌 Quand j'ai trop de bananes mûres, je les congèle et j'en fais des glaces par la suite, nature c'est divin, ou parfois avec d'autres fruits. Tu as déjà fait une glace à la banane? Tu en penses quoi?Suivez-moi sur Facebook
Archives par mot-clef : Fructose
Les fruits contiennent-ils trop de sucre?
Je vous ai traduit un texte écrit par le Dr Michelle McMacken concernant le sucre des fruits: Les fruits contiennent-ils trop de sucre? Quand on me demande s’il faut éviter les fruits, je donne une réponse simple fondée scientifiquement: non! … Lire la suite
Deux vidéos importantes sur le sucre, le fructose, la glycémie et l’insuline
Activez les sous-titres français. Pour ceux qui préfèrent lire, les transcriptions sont disponibles dans cet article. Si le fructose est mauvais, que penser des fruits? Source : http://nutritionfacts.org/video/if-fructose-is-bad-what-about-fruit/ La cause de la résistance à l’insuline Source : http://nutritionfacts.org/video/what-causes-insulin-resistance/ Transcriptions : 1) Si le fructose … Lire la suite
