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J'aime beaucoup cette housse de matelas faite maison qui égaie notre salon. J'ai presque envie de mettre des tentures vertes façon nature aux murs. C'est important pour moi d'être entourée de verdure🌳🍃🌲🌱🌿 surtout en hiver.Facile de se réchauffer avec un plat de féculents en hiver. J'aime bien utiliser des soupes avec des épices de base en guise de sauce. Mes repas sont toujours sans viande, ni poisson, ni œuf, ni fromage. 🥔🍚🥖🍜🍠🍝N'ayez pas peur des féculents! . . . . . . . . #froid #hiver #repasdhiver #rizaucurry #choufleur #haricotsverts #légumes #alimentationsaine #reequilibragealimentaire #rééquilibragealimentaire #végane #régimeuses #regimeuses #prendresoindesoi #soupesaine #mangersainement #mangersain #mangerbouger #repashealthy #mincir #maigrir #pertedepoids #perdredeskilosentrop #sansviande #perdredelagraisse #perdredupoids #restermince #veganfacile #végétalien #végétarienJe kiffe ce paysage... en étant assez couverte bien sûr! La neige, c'est nouveau pour Paul. On va faire une vidéo où il explique comment il s'adapte à l'hiver alsacien.❄ . . . . . . . . . . #hiveralsacien #hiver #neige #petitballon #montagne #montagnes #nature #aventures #aventure #paysage #landscape #paysages #enneigé #neige #alsace #hautrhin #marcher #randonnée #hiking #france #vosges #vosgesaddict #massifdesvosges #vosgesmountains #valléedemunster #vosgestourisme #lesvosges #jaimelanature #winter #vosgesenphotos #vosgesdusudÇa fait du bien de pouvoir de nouveau faire ses courses au marché sans sac en plastique😊 Des légumes pour faire des soupes et des jus, et aussi des fruits à croquer. C'est là-dedans qu'on trouve de la vitamine C, et pas dans les produits d'origine animale. . . . . . . . . #fruitsetlégumesfrais #fruitsfrais #fruitsdhiver #légumesfrais #legumesdhiver #fruitsdesaison #légumesdesaison #vitamines #vitamineC #maigrirapresbebe #mincirapresbebe #mincir #maigrir #pertedepoids #perdredeskilosentrop #perdredelagraisse #perdredupoids #restermince #cétogène #paléo #sanssucre #sansglucides #glucides #fibres #plantesentières #fruits #plantesentieres #légumes #alimentationsaine #reequilibragealimentaire❄ Le vélo quand il neige, c'est pas bon, je ne suis pas équipée pour cela. Je vais plutôt marcher en montagne et courir le temps que la météo s'améliore. C'est janvier quand même! 😄 🔶️ Si tu veux voir toutes mes activités de course à pied et de vélo, suis-moi sur Strava, sous le nom "Pauline Goehry". . . . . . . . #cyclismeféminin #cycliste #végane #cyclisme #hiver #valléedeMunster #valleedemunster #neige #sportive #fitgirl #fairedusport #sportdhiver #tenuerose #vélo #vosges #paséquipée #cestlhiver #vivelhiver #enneigé #janvier #vegangirl #vegan #vegannuary #fitgirls #fairedesfoliesY a de l'espoir, quand on voit qu'ils font des cordons bleus véganes 🧡 Ça fait plaisir de remanger de la bonne mâche (appelée "lamb's lettuce" anglais, ce qui veut dire laitue de l'agneau, c'est mignon). . . . . . . . . . . . . . #mâche #laitue #lambslettuce #salade #cordonbleuvegan #végane #rizblanc #persil #veganfood #végétalien #végétarien #sefaireplaisir #mangeréquilibré #fromagevégane #fromagevegan #viandevégane #sansviande #sanslactose #sanslaitage #saucetomate #choufleur #cordonbleu #whatveganseat #mangerbouger #repasvégétalien #repasvegan #repasvégane #céréale #similicarné #alternativesvégétales"Dans mon milieu naturel" 😄 On a découvert les ruines du château du Schwarzenbourg ce matin. C'est agréable de se promener en forêt, même s'il fait froid. Passe un bon week-end ! #danslaforêt #enforêt #cheveuxlongs #cheveux #cheveuxblonds #jupenoire #collants #randonneuse #vosges #foretvosgienne #végane #forêt #forest #vosgesaddict #sentier #vosgestourisme #chemin #jevoislavieenvosges #danslanature #montagnevosgienne #nature #cheveuxtrèslongs #milieunaturel #sentiers #chemin #vosgesenphotos #sepromener #marcherenforêt #jaimelaforêt #jaimelanature #hiverNos courses au supermarché. Toujours tout végane! Je vous présente ces courses dans la vidéo YouTube de ce soir. Bisous et savourez vos bonnes sources de glucides! . . . . . . . . . . #coursesalimentaires #coursessaines #mangerhealthy #mangersainement #mangersain #mangerbouger #rééquilibragealimentaire #reequilibragealimentaire #alimentationminceur #maigrir #alimentationhealthy #mincir #perdredugrasauventre #végétalien #doucefrugalité #lesucrecestlavie #perdredescentimetres #végane #perdredeskilosentrop #sanscafé #perdredelagraisse #starchsolution #pommesdeterre #protéines #siropdepêche #protéinesvégétales #glucides #pâtes #féculentsCette nature est un trésor. Même quand il fait froid, j'adore sortir dans la nature pour me dépenser. Des pommes aux sucre avant de partir faire un tour en montagne, puis du riz au curry au retour. 😋 . . . . . . . . . . . . #campagne #montagne #forêt #campagneenhiver #paysage #montagneenhiver #forêtenhiver #hiver #hivernal #paysagehivernal #paysagemontagnard #neige #paysagecampagnard #paisible #nature #mousseverte #belleforêt #retouraupays #heimweh #nostalgie #ancêtres #celtes #gaulois #druides #druidique #celtique #ancestral #sommetenneigé #montagne #vosges #vosgesaddictDes réserves de fruits et légumes frais d'hiver comme je les aime. (Je mange aussi plein de féculents.) . . . . . . . . . . . . . #oranges #fruitsdhiver #dattes #dattessukkari #laitue #légumes #concombres #poires #mandarines #clémentines #figues #muesli #fruitdelapassion #mangersainement #mangersain #mangerbouger #objectiftaillefine #objectifbombasse #mangermieux #mieuxmanger #fruitsfrais #rééquilibragealimentaire #reequilibragealimentaire #légumesfrais #patatesdouces #poiresséchées #fruitssecs #mincir #maigrir #alimentationhealthyJe suis de retour sur la terre de mes ancêtres les Celtes/ Gaulois/ druides pour de bon cette fois, où je montre les sentiers montagneux à mon mari. C'est aussi sa terre d'origine d'ailleurs, et sa peau de roux aura bien moins de coups de soleil ici. C'est cette nature qui, tout aussi bien en hiver, au printemps, en été et en automne, m'émeut le plus en mon for intérieur. Elle est douce, avec sa mousse qui invite à la sieste, ses cervidés qu'on croise si on a de la chance et sa campagne paisible peu peuplée. . . . . . . . . . . . . . . #campagne #montagne #forêt #campagneenhiver #paysage #montagneenhiver #forêtenhiver #hiver #hivernal #paysagehivernal #paysagemontagnard #neige #paysagecampagnard #paisible #nature #mousseverte #belleforêt #retouraupays #heimweh #nostalgie #ancêtres #celtes #gaulois #druides #druidique #celtique #ancestral #sommetenneigé #montagne #vosges #vosgesaddictUne courge butrernut facie avec légumes et du tofu-bolognaise, saupoudré de fromage végétalien. La recette présentée par ma maman est sur ma chaîne YouTube et la vidéo s'appelle "Recette de courge farcie végane". . . . . . . . . . . #courgefarcie #courgebutternut #courge #recettecourge #recettevégétalienne #végétalien #végane #doucefrugalité #recette #recettevégane #végétarien #recettevégétarienne #épinards #legumes #légume #serégaler #fromagevégane #fromagevégétalien #fromagevegan #sanslactose #sansviande #repassimple #sefaireplaisir #gourmande #farcedelégumes #recettes #tofu #bolognaise #veganfoodSuivez-moi sur Facebook
Archives par mot-clef : Graisse
Diabète gestationnel – Sa vraie cause dévoilée par 3 médecins
Voici ce que trois médecins ont écrit sur le diabète des femmes enceintes. (Je t’ai mis trois liens vers leurs nombreuses sources en bas d’email.) 1) Dr John McDougall : Au cours des quatre dernières décennies, les médecins et les diététiciens … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué Alimentation, diabète, Diabète gestationnel, enceinte, Graisse, grossesse, résistance à l’insuline, Sucre
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Mes recommandations à contre-courant sur le sucre
Tu connais ce petit slogan légal et obligatoire « Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé » On n’aime pas ce slogan. Il veut dire que dès qu’on mangeautre chose que des légumes vapeur,il faut manger très … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale
Tagué Alimentation, Graisse, Maigrir, mincir, Nutrition, Sel, Sucre
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Pourquoi les seins des femmes ne cessent-ils de grossir ? Les raisons risquent de vous troubler…
Seins sur-développés • Mal de dos • Hormones des produits laitiers • Œstrogène-like Les seins des femmes ne cessent de grossir. D’après l’art historique, les femmes semblaient avoir de bien plus petits seins que les femmes contemporaines. Le siècle dernier : Aux États-Unis, … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué bisphénol, bonnet, glandes mammaires, Graisse, hormones, hypertrophie, Lait, mal de dos, Poitrine, produits laitiers, Soutien-gorge, œstrogène, œstrogène-like
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Les conséquences d’un régime cétogène à connaître
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16037240 Dans le régime Atkins populaire et largement répandu, l’organisme brûle de la graisse comme carburant principal. Ce procédé provoque une cétose et donc des niveaux accrus d’acétoacétatede (AcAc) de bêta-hydroxybutyrate (BOB) et ses sous-produits que sont l’acétone et l’acétol. … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué acétone, Alimentation, atkins, cétogène, cétones, Graisse, Huile, Maigrir, mincir, oeufs, Oléagineux, perdre du poids, Perte de poids, Poisson, Régime, Viande
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Régimes riches en protéine et graisse, danger!
Une alimentation pauvre en glucides est le PIRE CHOSE à faire pour la santé du cœur, les maladies cardiovasculaires étant actuellement deuxième facteur de mortalité en France¹ et premier facteur de mortalité aux États-Unis². Quiconque affirme qu’une alimentation pauvre en … Lire la suite
Publié dans Véganisme
Tagué Alimentation végétale, artères, Dean Ornish, Glucides, Graisse, Lipides, maladies cardiaques, plaque artérielle, Protéines, Santé, sucres
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Deux vidéos importantes sur le sucre, le fructose, la glycémie et l’insuline
Activez les sous-titres français. Pour ceux qui préfèrent lire, les transcriptions sont disponibles dans cet article. Si le fructose est mauvais, que penser des fruits? Source : http://nutritionfacts.org/video/if-fructose-is-bad-what-about-fruit/ La cause de la résistance à l’insuline Source : http://nutritionfacts.org/video/what-causes-insulin-resistance/ Transcriptions : 1) Si le fructose … Lire la suite
