Recherche de mots-clés
-
Derniers articles
- Pourquoi les femmes grossissent plus facilement que les hommes 20 mars 2019
- Images de portions de 100 kcal. Les fruits feraient grossir sans donner d’énergie ? 19 mars 2019
- Vegan → omnivore. Les 8 étapes pour une brillante transition 18 mars 2019
- Épuisé, il a un déclic grâce à une omelette par terre – et tente cette solution 17 mars 2019
- Lien entre fibromyalgie et alimentation : beaucoup d’espoir 16 mars 2019
- La sensibilité au gluten mise en doute. 🥖🍞Manger du pain, est-ce sain? 15 mars 2019
- Cette forme du lobe d’oreille👂 indique 1 maladie silencieuse 14 mars 2019
- Une illusion tendance : avoir peur des pesticides 13 mars 2019
- Belles photos d’animaux d’Afrique du Sud 🦅🦒 comme promis 12 mars 2019
- Ce qui tue les 🐬dauphins… et ce qu’on peut faire 11 mars 2019
Archives (articles)
Abonnez-vous à mes vidéos
Suivez-moi sur Youtube et Strava
& 
Instagram doucefrugalite
J'arrête ce compte, mais j'en commence un autre ⬇️⬇️⬇️ @doucefrugalite Abonnez-vous, le contenu va être plus soigné, convivial et motivant 🌳🧘🏼♀️🍲J'arrête ce compte, mais j'en commence un autre ⬇️⬇️⬇️ @doucefrugalite Abonnez-vous, le contenu va être plus soigné, convivial et motivant 🌳🧘🏼♀️🍲J'arrête ce compte, mais j'en commence un autre ⬇️⬇️⬇️ @doucefrugalite Abonnez-vous, le contenu va être plus soigné, convivial et motivant 🌳🧘🏼♀️🍲Une image pour célébrer les merveilleuses courges de l'automne. Rien de tel qu'une soupe de pomme de terre et de courge butternut, n'est-ce pas? Cette énorme courge représente également la charge de travail de traduction de mes derniers mois, et c'est l'heure d'une pause. Dans 2 jours, je vais au Laos me ressourcer sur la rive du Mékong. Je vous ferai des vlogs😎 #chargedetravail #vacances #courge #automne #potiron #citrouille #soupedelégumes #végane #végétalienne #alimentationsaine #vlogueuse🍠 La meilleure variété de patate douce de ma vie. La patate douce japonaise Beni Haruka.😋 Dommage qu'elle coûte si cher. Comme pour d'autres variétés, j'ai cuit ces patates douces au four pendant une heure, puis je les ai mangées à la cuillère. Elles sont si sucrées, j'ai adoré! Aucun assaisonnement n'est utile, tellement elles ont de goût. Comment cuisinez-vous les patates douces? #BeniHaruka #patatedoucejaponaise #patatedouce #kanoya #BeniHarukaSweetPotato #patatedouceaufour #dessertvegan #idéedessert #cuissonaufour #cuisiner #cuisine #cuisinesaine #cuisinevégétarienne #cuisinevégétalienne #doucefrugalite #doucefrugalité🥑🍞 Une recette détaillée et jolie est en ligne sur ma chaîne YouTube Douce Frugalité. Elle vous donnera faim! #guacamole #avocat #guacamoleettoast légumes #toastdeguacamole #recette #guacamoleontoast #recetteavocat #recettesaine #recetteguacamole #recettevégétalienne #végétalien #recettevégétarienne #recettevégane #serégaler #cuisiner #cuisine🏮Hier soir, c'était le lâcher de lanterne lors du festival Loy Krathong en Thaïlande. C'était beau dans le ciel. #LoyKrathong #LoyKrathong2018 #lanternes #moinesbouddhistes #enfantsmoines #voyage #enfantsbouddhistes #tourisme #festivaldeslanternes #Thailande #festivaldeslumières #ThaïlandeComme promis, la recette avec les haricots verts rouges et les mini-aubergines est en ligne sur ma chaîne YouTube Douce Frugalité. J'aimerais aussi vous parler de fruits. La majorité des fruits qu'on mange doit être des fruits doux (càd au gout nettement sucré), évitez les fruits acides, car vous n'avez pas besoin d'ajouter des acides dans votre corps. Voilà pourquoi je recommande de commander une caisse de bananes par semaine (les magasins bio font ça). #fruitsacides #fruits #fruitsdoux #bananes #grandesbananes #grandebanane #bananagirl #haricotsverts #sucré #becsucré #végane #végétalien #végétarien #recette #recettevégétalienne🍆🌿 Légumes rares 🍃 J'ai trouvé ces légumes rares au marché, il fallait que je les achète. Ce soir, je vous fais une vidéo de la recette, ça vous dit? #sansfiltre #aubergine #miniaubergine #miniaubergines #haricotsverts #variétésanciennes #legumesanciens #légumesanciens #legumeslocaux #legumes #avocat #avocat🥑 #haricotsrouges #legumesetranges #petitesaubergines #couleurs #laitue #laituefeuilledechene #végétalien #mangersansgrossir #mangersainement #alimentationsaine #régimesainJe viens de mettre en ligne une vidéo sur les gilets jaunes sur ma chaîne YouTube Douce Frugalité. Qu'en pensez-vous? #GiletsJaunes #giletsjaunes⛽️ #prixducarburantAttention. Foodporn en vidéo ! Sirop de coco sur pancakes végétaliens, fleur comestible et tranches de bananes. Qui veut?Le lever du jour est plus facile à contempler en hiver, car il arrive plus tard. 🌄 . . . . . . . . . . . . . . #paysage #arbres #leverdujour #aube #leverdusoleil #rayondelumiere #rayondesoleil #lesoleilseleve #lesoleilselève #rayondelumière #beau #photodujour #photographie #magnifique #paysages #bosquet #aurore #soleil #lumiere #lumière #soleilenhiver #voirlesoleilselever #nature #verdureSuivez-moi sur Facebook
Archives par mot-clef : Régime
Le piège du régime cétogène (ou comment sacrifier sa santé pour perdre du poids tout de suite)
Le mois dernier, j’ai échangé par message privéavec un homme qui suivait un régime cétogène. Je t’en parle maintenant,car son erreur flagrantelui fait courir de graves risques de santé. Il croyait dur comme fer qu’il était mincegrâce à son alimentation … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué Calories, cétogène, perdre du poids, Perte de poids, Régime
Laisser un commentaire
Le régime pauvre en FODMAP, c’est du foutage de gueule 🧐
On m’a demandé de parler du régime pauvre en FODMAP. Ce régime accuse certains glucides de problèmes intestinaux. Il est un régime difficile à suivre, car ses règles sont très compliquées. Il peut donner certains bienfaits si les gens arrêtent … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué Alimentation, arnaque, Digestion, fodmap, Glucides, Nutrition, Régime
Laisser un commentaire
Ton corps veut du sucre, pas des desserts
Quand Léa a envie de sucré,elle a un dilemme dans sa tête. Se ruer sur des gâteaux ou pas ? Elle sait que manger une pomme serait préférable,mais elle a vraiment les crocs ! Entre une pomme légère et des cookies…c’est une … Lire la suite
Publié dans Véganisme
Tagué fringales, perdre du poids, Perte de poids, Régime, Sucre
3 commentaires
Preuve que Chris Froome n’a pas un régime cétogène
Cet article est une transcription/traduction d’une vidéo de Paul Van Zweel, coach de cyclisme. Aujourd’hui, je vais commenter l’alimentation gagnante de Chris Froome lors des grands tours. Les données sont enfin révélées par BBC Sport dans un article récent publié … Lire la suite
Publié dans Sport
Tagué Alimentation, cétogène, Chris Froome, cyclisme, Glucides, graisses, grand tour, Lipides, macronutriments, preuve, Protéines, Régime, riche en graisses, Sucre, tour de france
Laisser un commentaire
Gestion du poids • Posez-moi vos questions
Voici deux photos brutes, non retouchées, seulement découpées et placées côte à côte, de moi à 18 ans (à gauche) et à 34 ans (à droite): Je maintiens ma silhouette depuis 2012 sans me priver. J’ai minci facilement en adoptant … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale
Tagué Alimentation, FAQ, gestion du poids, Glucides, graisses, Lipides, Nutrition, Perte de poids, Protéines, rééquilibrage alimentaire, Régime, Végane, Végétalien, végétalisme
5 commentaires
Les chercheurs signalent que les régimes de jeûne peuvent augmenter le risque de diabète
Une nouvelle étude suggère également que les régimes incluant le jeûne intermittent peuvent causer d’autres problèmes de santé chroniques à long terme Traduit de l’article du 20 mai 2018 de Robin McKie, rédacteur scientifique Les régimes de jeûne populaires impliquent de … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué Alimentation, diabète, graisse corporelle, Insuline, jeûne, jeûne intermittent, perdre du poids, Perte de poids, Régime, Santé
2 commentaires
Les conséquences d’un régime cétogène à connaître
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16037240 Dans le régime Atkins populaire et largement répandu, l’organisme brûle de la graisse comme carburant principal. Ce procédé provoque une cétose et donc des niveaux accrus d’acétoacétatede (AcAc) de bêta-hydroxybutyrate (BOB) et ses sous-produits que sont l’acétone et l’acétol. … Lire la suite
Publié dans Santé
Tagué acétone, Alimentation, atkins, cétogène, cétones, Graisse, Huile, Maigrir, mincir, oeufs, Oléagineux, perdre du poids, Perte de poids, Poisson, Régime, Viande
Laisser un commentaire
Les médecins qui lisent les études déconseillent le régime cétogène pour 5 raisons
Cinq raisons pour lesquelles les médecins qui lisent les études déconseillent le régime cétogène, traduit de la publication du Dr. Michelle McMacken. (Les références scientifiques sont en bas de l’article.) 1. À notre connaissance, aucune population dans l’Histoire n’a jamais prospéré avec … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Santé
Tagué Alimentation, cétogène, cholestérol, diabète, Perte de poids, Régime
6 commentaires
5 jours frugivores – j’arrête (bilans caloriques inclus)
Comme annoncé dans cette vidéo, j’ai débuté un défi d’un mois frugivore. Au bout de 5 jours, je fais un bilan et j’explique pourquoi j’arrête dans cette vidéo. Voici le détail de mes repas lors de ces 5 jours : … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale
Tagué Calories, Cronometer, Cure, diète, Frugivore, Fruits, Régime
2 commentaires
Récentes vidéos (21-24 juillet 2016)
Bonjour ! Comme j’enchaîne rapidement les vidéos, je vous regroupes les dernières ici.
