Mes légumes, mes fruits, mes féculents et mes condiments.
♬♩ Une alimentation économique, saine et savoureuse à base de glucides ♫♪
(Pas de bouteille d’huile ni de pot de sel dans mes réserves.)
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Je vous laisse deviner ce que sont mes "protéines". Réponse sur les autres photos et plus bas dans la publicationIl est important de toujours avoir des fruits chez soi, pour les petits déjeuners. Si je me suis mal organisée et je n'ai aucun fruits frais mûr chez moi un jour, il y a toujours des fruits secs ou en conserve dans mon placard au cas où.🦟 Piqûres d'aoûtats en septembre. Comme d'habitude, ils me piquent et ignorent totalement Paul. On voit les piqûres sur la photo, j'en ai une vingtaine et ça gratte horriblement, mais ça va passer. J'ai mis du baume du tigre spécial piqûres dessus.Je ne sais pas comment appeler ce plat 🤔Qu'est-ce qui risque de m'arriver si je persiste dans une alimentation végétalienne riche en glucides et pauvre en graisses?Une journée dans mon assiette #végane #hclf #glucides #vegetalien #végétalien #doucefrugalite #doucefrugalitéTour du dimanche avec mon chéri. Cette balade ensoleillée nous a fait du bien. On profite des douces températures et de la verdure.Pause de midi 🥖🍬Irrésistible 😁🍇Délice à midi 🍑🍌Pommes de terre et patate douce cuites au four sans huile pour mon dîner. J'ai mange 1/2 laitue nature et 4 bonbons véganes pendant la cuisson.Ce matin, il y avait la sortie club annuelle Naffi avec mon club SCM. C'était chouette de voir tout le monde.Suivez-moi sur Facebook
Douce Frugalité 
Finalement on est mieux lotis dans le Tarn&Garonne pour manger beaucoup de fruits et légumes « Bio » ou issue de nos jardins, ou d’une agriculture raisonnée.
Venez tout le monde faire un tour sur le marché de Montauban un samedi matin, c’est ROYAL !
Manger local n’est pas si facile apparemment … l’impacte carbone carbone carbone !
Pomme, Poire, Kiwi,…et les légumes de saisons , ne sont pas au rdv ! dommage …
C’est un peu mieux que les boites de conserve d’Aucy ou Géant vert…question vitalité.
Bref, ne vous formalisez pas les suiveurs, ce n’est que plaisanteries !
Chacun fait comme y veut ! et Les rouleaux de printemps de Pauline seront certainement très bon…avec le to-fou fumé et des herbes aromatiques. Il faudrait quand même des germes de soja dans les rouleaux, non ? et quelle suggestion pour la sauce ?
A suivre dans quelque temps le « Jardin Potager de Pauline » (?)…ça prend du temps n’s pas ?
Merci Pauline pour ce sympathique Espace d’échange.