Mes légumes, mes fruits, mes féculents et mes condiments.
♬♩ Une alimentation économique, saine et savoureuse à base de glucides ♫♪
(Pas de bouteille d’huile ni de pot de sel dans mes réserves.)
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🤔 Pourquoi acheter des yaourts, vendus en petit volumes dans des récipients en plastique, alors qu'on peut se faire de grands bols de fruits frais mixés?Lasagnes végétaliennes préparées par Paul @vanzweelism 😊Des gâteries véganes achetées chez @naturlmunster 🌸C'était un vrai délice !Dattes = joie !Des aliments frais, sains pas chers ✅Comment je préserve mon équilibre hormonal? Avec des repas 80/10/10 sans caféine.J'aime marcher, seule dans la forêt, à m'époustoufler des paysages. Les heures passent et je me ressource, loin des écrans, loin des gens, chaque semaine.De la ciboulette sauvage cueillie par bibi, sur un dîner de pâtes de blé dans un sauce de légumes HCLF.Il est simplement impossible de consommer trop de fructose en mangeant des fruits.Grandes courses alimentaires à 55€ pour 2 personnes environ 6 jours.Quel plaisir de se promener sans manches avec le soleil printanier.Suivez-moi sur Facebook
Finalement on est mieux lotis dans le Tarn&Garonne pour manger beaucoup de fruits et légumes « Bio » ou issue de nos jardins, ou d’une agriculture raisonnée.
Venez tout le monde faire un tour sur le marché de Montauban un samedi matin, c’est ROYAL !
Manger local n’est pas si facile apparemment … l’impacte carbone carbone carbone !
Pomme, Poire, Kiwi,…et les légumes de saisons , ne sont pas au rdv ! dommage …
C’est un peu mieux que les boites de conserve d’Aucy ou Géant vert…question vitalité.
Bref, ne vous formalisez pas les suiveurs, ce n’est que plaisanteries !
Chacun fait comme y veut ! et Les rouleaux de printemps de Pauline seront certainement très bon…avec le to-fou fumé et des herbes aromatiques. Il faudrait quand même des germes de soja dans les rouleaux, non ? et quelle suggestion pour la sauce ?
A suivre dans quelque temps le « Jardin Potager de Pauline » (?)…ça prend du temps n’s pas ?
Merci Pauline pour ce sympathique Espace d’échange.