Tag Archives: Paléo

Les fruits sauvages et anciens n’étaient pas forcément petits, amers, fibreux ou bourrés de pépins

Publié le 18 septembre 2019 par doucefrugalite

1. Un grand amateur de fruits a des choses à dire « Il y a 20 ans, les fruits étaient BIEN PLUS sucrés et intenses. En Thaïlande, ils ont des meilleurs fruits et la fécondité de la population est énorme. Pareil … Lire la suite →

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Et si les pro-paléo avaient raison au final ? 🏥

Publié le 28 mars 2019 par doucefrugalite

Si les paléos avaient raison… Pourquoi ils donnent une intraveineuse de glucose aux patients hospitalisés ?Et pourquoi jamais une perf d’huile ou de protéines ? Les paléos ne sauront certainement pas quoi répondre. Mais la médecine sait que le glucose (=sucre) … Lire la suite →

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De paléo à végane🍗→🍌 La renaissance de Franck [INSPIRATION]

Publié le 27 janvier 2019 par doucefrugalite

Il y a quelques jours, j’ai rencontré Franck, un type passionné plein de vie. Voici le témoignage qu’il m’a envoyé sur ses déboires avec le régime paléo, puis son retour à la vie dès qu’il a commencé à manger plein … Lire la suite →

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La théorie cétogène concernant la viande/l’insuline est incorrecte

Publié le 13 février 2018 par doucefrugalite

  En raison de la hausse des taux d’obésité et de résistance à l’insuline, les régimes paléo et pauvres en glucides sont devenus une approche populaire pour la population croissante d’Américains en surpoids. Comme l’affirme le Dr John McDougall, ‟les … Lire la suite →

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Notre obsession injustifiée pour les protéines

Publié le 22 janvier 2018 par doucefrugalite

Le docteur en médecine Garth Davis s’exprime sur les régimes riches en graisses et pauvres en glucides, les mauvaises conclusions scientifiques et la manière dont il faut distinguer la fiction populaire de la réalité nutritionnelle Article original du 31 mai … Lire la suite →

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Les véganes risquent-ils une carence en vitamine A?

Publié le 17 août 2017 par doucefrugalite

Vous avez peut-être entendu qu’à cause de différences génétiques d’assimilation de la vitamine A, le végétalisme réussirait bien à certaines personnes, mais pas à d’autres. Cette allégation est-elle fondée scientifiquement? Cet article répondra, avec argumentation à l’appui, à la question … Lire la suite →

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La chasseuse Kendall Jones, Caca paléo et reprise de l’épilation

Publié le 4 août 2016 par doucefrugalite
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Démystification du régime par groupe sanguin & présentation des zones bleues

Publié le 25 avril 2015 par doucefrugalite

Dans cet article, je vous ai traduit la vidéo du Dr Greger concernant le régime par groupe sanguin, ainsi que des schémas sur les fameuses zones bleues, ces pôles de longévité connus pour leurs centenaires. Le livre « 4 groupes sanguins, 4 régimes » fait … Lire la suite →

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Les régimes « paléo » – danger !

Publié le 22 février 2015 par doucefrugalite

Deux vidéos de décryptage des études scientifiques à propos des régimes de type paléo. Activez les sous-titres français. Pour ceux qui préfèrent lire, les transcriptions sont disponibles dans cet article. Les régimes paléo neutraliseraient les bénéfices du sport Source : http://nutritionfacts.org/video/paleo-diets-may-negate-benefits-of-exercise/ Le … Lire la suite →

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