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OK, les produits d’origine animale ont un indice glycémique bas, mais… Depuis plus de 50 ans, les scientifiques savent que les protéines font grimper nos niveaux d’insuline. Les docteurs en médecine Michael Greger et Linda Carney l’expliquent très bien. Regarde le … Lire la suite
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Publié dans Alimentation végétale, Santé
Tagué atkins, cétogène, cholestérol, Féculents, Glucides, Glycémie, graisses, indice insulinique, Insuline, Paléo, Protéines, Sucre, Viande
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