Tag Archives: Sel

Mes recommandations à contre-courant sur le sucre

Publié le 19 janvier 2019 par doucefrugalite

Tu connais ce petit slogan légal et obligatoire « Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé » On n’aime pas ce slogan. Il veut dire que dès qu’on mangeautre chose que des légumes vapeur,il faut manger très … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , , , | 2 commentaires

Le conseil nul pour avoir des repas fades et 2 de tension

Publié le 8 janvier 2019 par doucefrugalite

Si tu as de l’hypertension, on t’a probablement conseilléd’avoir une alimentation pauvre en sel ou avec zéro sel,plus quelques indications alimentaires vagues. Mais cette approche est peu efficace.Sans parler du goût fadasse des repas cuits sans sel. La question est :Est-ce … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , | Un commentaire

Guide de transition vers une alimentation végétalienne saine

Publié le 27 août 2014 par doucefrugalite

Transition alimentaire Le tableau ci-dessous vous aidera à remplacer divers aliments par des aliments de plus en plus sains et éthiques. Pour tendre vers une alimentation végane et saine, je vous propose de suivre ce tableau de transition alimentaire. Pas besoin d’être dans … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 11 commentaires

Repas soporifiques et digestion interminable

Publié le 11 janvier 2013 par doucefrugalite

On nous serine que la digestion monopolise 75 % de notre énergie. Si c’était le cas des humains sauvages, ils auraient été des proies faciles et nous ne serions pas de ce monde à colporter la sacro-sainte doctrine de la … Lire la suite →

Publié dans Santé | Tagué , , , , , , , , | 2 commentaires