Tag Archives: végétalisme

Syndrome des ovaires polykystiques – Comment y remédier

Publié le 29 janvier 2021 par doucefrugalite

Dans son livre ‘Your Body in Balance » en anglais, que je vous encourage à lire, le docteur en médecine américain Neal Barnard rapporte des témoignages inspirants et explique que le syndrome des ovaires polykystiques est dû à un excès d’androgènes … Lire la suite →

Publié dans Santé | Tagué , , , , , , , | Un commentaire

Templates véganes français pour Instagram

Publié le 28 janvier 2021 par doucefrugalite

Vous pouvez enregistrer ces images sur votre téléphone et les remplir dans vos stories.

Publié dans Alimentation végétale, Véganisme | Tagué , , , | Laisser un commentaire

Les humains ne sont pas adaptés à la consommation de viande – explique une éminente spécialiste des microbiomes

Publié le 10 juillet 2020 par doucefrugalite

Les faits : L’analyse des dents, des os, de l’ADN et des anciennes analyses de selles humaines ont montré des preuves considérables que beaucoup d’anciens humains et d’anciennes espèces semblables à l’homme mangeaient surtout des plantes.
Avons-nous été trompés et a-t-on menti au nom du profit et de la cupidité ? Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale, Santé, Véganisme | Tagué , , , , , , , , , , , | 6 commentaires

Origines et prévention des coronavirus. Mises à jour du Physicians Committee sur le covid-19

Publié le 11 Mai 2020 par doucefrugalite

Face à la pandémie de coronavirus, apprenez grâce au PCRM quelles les origines zoonotiques du virus et comment soutenir votre système immunitaire. 1) Le diabète hors contrôle augmente le risque de décès par covid-19 Selon les résultats d’une étude rétrospective … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale, Santé | Tagué , , , , , , , , , | Laisser un commentaire

Alimentation et asthme

Publié le 8 Mai 2020 par doucefrugalite

Une alimentation basée sur les plantes peut aider à prévenir et à gérer l’asthme, tandis que les produits laitiers et les aliments riches en graisses augmentent le risque. L’asthme est une maladie chronique courante dans laquelle les voies respiratoires deviennent … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale, Santé | Tagué , , , , , , , , , | Laisser un commentaire

Quels sirops sont véganes ? Les réponses des marques

Publié le 5 janvier 2020 par doucefrugalite

J’ai posé la question aux cinq principales marques de sirop vendus en France, Teisseire, Moulin-de-Valdonne, Maison Guiot, Bigallet et Monin, et leurs services clientèle m’ont répondu avec précision début janvier 2020. Et donc… Lesquels de leurs sirops sont véganes ? … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale, Véganisme | Tagué , , , , , | Un commentaire

Comment débuter en alimentation saine + 12 bienfaits

Publié le 17 juin 2019 par doucefrugalite

Il n’est jamais trop tard pour améliorer son mode de vie. Le plus tôt, c’est le mieux ! Je t’ai préparé 9 conseils pour réussir en végétalisme : 1. Manger assez de glucides. Trop de nouveaux végétaliens ne mangent pas assez de … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , | Un commentaire

11 clés pour rester motivée et manger sainement chaque jour

Publié le 3 Mai 2019 par doucefrugalite

Comme proposé dans l’article précédent, aujourd’hui je te parle de ce qui me motive chaque jour à garder un mode de vie sain. Il peut y avoir des chips et du chocolat dans le placard, je ne vais pas y … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , , , , | Un commentaire

Vegan → omnivore. Les 8 étapes pour une brillante transition

Publié le 18 mars 2019 par doucefrugalite

As-tu envie de rejoindre la clique en vogue des ex-végétaliens avec Morgane, Céline, Pierre, Tim, Bonny et Rawvana ? Dans ce numéro, je te livre mes huit meilleures astuces pour foirer brillamment ton végétalisme comme eux ! 1) Manger 3 conserves … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , , | Un commentaire

La quête de la perfection est perdue d’avance. Fais plutôt cela.

Publié le 15 décembre 2018 par doucefrugalite

Tu as dû remarquer qu’en matière de conseils alimentaires, on entend de tout sur internet. Certains régimes semblent idéaux et leurs vendeurs font rêver, mais ces alimentations peuvent être… intenables trop chères élitistes pauvres en calories pauvres en glucides trop … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , | Laisser un commentaire