Author Archives: doucefrugalite

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About doucefrugalite

Créatrice du site DouceFrugalite.com et coach en mode de vie sain avec une alimentation végétalienne HCLF

Malentendus entre crudivores et véganes

Publié le 23 octobre 2015 par doucefrugalite

Une vidéo rapide et nuancée où je tente d’expliquer les incompréhensions entre les milieux crudivore, frugivore et végane. On peut être sympas entre nous et se parler poliment même si l’on est pas d’accord. Pour moi, la cause animale est … Lire la suite →

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Break the excuses ? Coup de gueule pétition Cop21 climat

Publié le 17 octobre 2015 par doucefrugalite

L’élevage émet plus de gaz à effet de serre que les transports. L’élevage extensif et le soja exporté comme aliment du bétail sont la première cause de la déforestation au Brésil. Source : http://www.viande.info/elevage-viande-gaz-effet-serre

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Le scandale à Alès, ça vous étonne encore?

Publié le 16 octobre 2015 par doucefrugalite

Cette vidéo ne contient aucune image choquante. Vidéos de l’association L214 sur l’abattoir d’Alès: https://www.youtube.com/watch?v=SKmks3GptB8&list=PLaqPfBnj8_CUIoXDvDPUsyq730GySGwQi Raisons d’être végane en images (sur Facebook): https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1447173808869450.1073741834.1406094116310753&type=3

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Mon premier marathon. Carencée en protéines? Certainement pas!

Publié le 2 octobre 2015 par doucefrugalite

Lien vers la course Strava de 42km : https://www.strava.com/activities/402701681 Lien vers la course Strava de 31km : https://www.strava.com/activities/359252720  

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Réflexion sur les bijoux et la lithothérapie

Publié le 18 septembre 2015 par doucefrugalite

Métaux précieux, perles et perles précieuses… Quelle est l’utilité des bijoux et quels problèmes posent l’extraction de leurs matériaux? Livre à lire : « La pleine conscience – Manuel pratique de méditation » de Thich Nhat Hanh

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Repas RawTill4 entre sportifs véganes

Publié le 16 septembre 2015 par doucefrugalite

Quelques jours de repas végétaliens pour sportifs, avec apparition de Margaux, Adrien, Théo, Birkir, Gilad, Nada, Noami et Elodie

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Perdre son temps à se wrapper ou revoir son mode de vie?

Publié le 5 septembre 2015 par doucefrugalite

Regardez Earthlings en français ici Mes repas pendant 7 jours : cliquez ici Instagram : doucefrugalite http://instagram.com/doucefrugalite Facebook : Douce Frugalité https://www.facebook.com/pages/Douce-Frugalit%C3%A9/1406094116310753 Strava : Strava : https://www.strava.com/athletes/doucefrugalite

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Quatre vlogs fin août

Publié le 1 septembre 2015 par doucefrugalite

Ce dimanche c’était impro-vélo tout chemin au parc de Miribel à Lyon, avec rien que du végétal au menu. Et youpi, j’ai enfin internet dans mon nouvel appartement!!!! Des vacances de 4 jours à Gap chez Frédéric et sa famille … Lire la suite →

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Une semaine de repas véganes en vidéo

Publié le 10 août 2015 par doucefrugalite

Premier jour avec une course à pied de 31km et un picnic végane: dattes, melon jaune, tartines, salades, gâteaux, nouilles et légumes. (Lien playlist) Journée numéro 2 de cette semaine de repas végétaliens. Attention à l’hydratation, surtout en été ! … Lire la suite →

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J’ai failli me noyer et un chien a failli croquer mon chat

Publié le 1 août 2015 par doucefrugalite

Vlog de mon dernier jour à Menton sur la Côte d’Azur, où j’ai connu les dangers des baïnes, puis tentative de libération de mon chat à la montagne, et enfin déménagement à Lyon.

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