Archives par mot-clef : sportif

Lersak, un papi qui ne fait pas son âge et mange sucré

On entend parfois que le sucre fait vieillir.Je vais te présenter un papi inspirant. « J’ai 73 ans, je fais encore des compétitions de cyclisme chaque année, je mange des fruits tous les jours (RawTill4) plus 500 grammes de sucre. Ai-je l’air … Lire la suite

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Je te présente mon futur mari qui est coach de cyclisme

Je t’ai souvent parlé de Paul,mon chéri depuis 2½ ans,mais je ne l’ai pas encore bien présenté. Ce qui passionne Paul,c’est aider les autres à avoir une meilleure santéet à devenir plus athlétiquestout en sauvant les animaux et la planète. … Lire la suite

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Repas RawTill4 entre sportifs véganes

Quelques jours de repas végétaliens pour sportifs, avec apparition de Margaux, Adrien, Théo, Birkir, Gilad, Nada, Noami et Elodie

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