Archives par mot-clef : Frugivore

Prendre de la vitamine B12 quand on est flexitarien/ végétarien/ végétalien/ végane ou pas ?

Publié le 7 juin 2019 par doucefrugalite

En réponse à ce raisonnement : « Les herbivores n’ont pas besoin de compléments de B12. Donc pourquoi les humains devraient-ils en prendre ? » Premièrement, il faut bien comprendre que nous n’appartenons pas à la catégorie des herbivores. Notre système digestif est très … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué Féculents, Frugivore, herbivore, herbivores, Végane, Végétalien, vitamine B12 | 4 commentaires

Manger que des légumes perdre la cellulite❓ 🥦🍅🥒🌽🥕 Jamais de la vie !

Publié le 2 mai 2019 par doucefrugalite

Salut les fruitées ! Aujourd’hui, comme promis dans le mail précédent, je te parle des légumes. Et je te parle aussi de la transformation de Lissa. Les légumes sont sains car ils contiennent plein de minéraux, de fibres et d’eau. C’est … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué Cellulite, crudivore, Frugivore, Légumes, perdre du poids | Laisser un commentaire

5 jours frugivores – j’arrête (bilans caloriques inclus)

Publié le 11 avril 2018 par doucefrugalite

Comme annoncé dans cette vidéo, j’ai débuté un défi d’un mois frugivore. Au bout de 5 jours, je fais un bilan et j’explique pourquoi j’arrête dans cette vidéo. Voici le détail de mes repas lors de ces 5 jours : … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué Calories, Cronometer, Cure, diète, Frugivore, Fruits, Régime | 2 commentaires

Une journée frugivore par semaine

Publié le 11 mai 2016 par doucefrugalite

Une journée printanière avec uniquement des fruits et des verdures Où commander des dattes Sukkari : http://www.datecoop.com/ Pour compter les calories : https://cronometer.com/

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Malentendus entre crudivores et véganes

Publié le 23 octobre 2015 par doucefrugalite

Une vidéo rapide et nuancée où je tente d’expliquer les incompréhensions entre les milieux crudivore, frugivore et végane. On peut être sympas entre nous et se parler poliment même si l’on est pas d’accord. Pour moi, la cause animale est … Lire la suite →

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Frugivores/crudivores… comment les gens nous voient

Publié le 17 mars 2015 par doucefrugalite

Mangeurs d’herbe, sectaires, carencés, fous, lapins? Cliquez sur la vidéo pour découvrir ce que sont les frugivores en réalité. Et la version en anglais Bêtisier / backstage