Archives par mot-clef : Frugivore

Prendre de la vitamine B12 quand on est flexitarien/ végétarien/ végétalien/ végane ou pas ?

Publié le 7 juin 2019 par

En réponse à ce raisonnement : « Les herbivores n’ont pas besoin de compléments de B12. Donc pourquoi les humains devraient-ils en prendre ? » Premièrement, il faut bien comprendre que nous n’appartenons pas à la catégorie des herbivores. Notre système digestif est très … Lire la suite →

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Manger que des légumes perdre la cellulite❓ 🥦🍅🥒🌽🥕 Jamais de la vie !

Publié le 2 mai 2019 par

Salut les fruitées ! Aujourd’hui, comme promis dans le mail précédent, je te parle des légumes. Et je te parle aussi de la transformation de Lissa. Les légumes sont sains car ils contiennent plein de minéraux, de fibres et d’eau. C’est … Lire la suite →

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5 jours frugivores – j’arrête (bilans caloriques inclus)

Publié le 11 avril 2018 par

Comme annoncé dans cette vidéo, j’ai débuté un défi d’un mois frugivore. Au bout de 5 jours, je fais un bilan et j’explique pourquoi j’arrête dans cette vidéo. Voici le détail de mes repas lors de ces 5 jours : … Lire la suite →

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Une journée frugivore par semaine

Publié le 11 mai 2016 par

Une journée printanière avec uniquement des fruits et des verdures Où commander des dattes Sukkari : http://www.datecoop.com/ Pour compter les calories : https://cronometer.com/

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Malentendus entre crudivores et véganes

Publié le 23 octobre 2015 par

Une vidéo rapide et nuancée où je tente d’expliquer les incompréhensions entre les milieux crudivore, frugivore et végane. On peut être sympas entre nous et se parler poliment même si l’on est pas d’accord. Pour moi, la cause animale est … Lire la suite →

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Frugivores/crudivores… comment les gens nous voient

Publié le 17 mars 2015 par

Mangeurs d’herbe, sectaires, carencés, fous, lapins? Cliquez sur la vidéo pour découvrir ce que sont les frugivores en réalité. Et la version en anglais Bêtisier / backstage

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FAQ sur le frugivorisme n°9 + pique-nique à Nice?

Publié le 6 mars 2015 par

Articles cités : Combinaisons alimentaires frugivores : https://doucefrugalite.com/2014/09/04/combinaisons-alimentaires-frugivores/ Je suis végétalienne, pas mes chats : https://doucefrugalite.com/2013/07/25/je-suis-vegetalienne-pas-mes-chats/

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Toutes mes vidéos de janvier/février 2015 en Alsace

Publié le 8 février 2015 par

Dans l’ordre chronologique :

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Bilan nutritionnel n°2 d’une frugivore (vegan)

Publié le 18 décembre 2014 par

L’évolution entre mes 2 bilans nutritionnels, étant végétalienne à tendance frugivore depuis 3-4 ans.

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Journée frugivore en mono et duo-repas

Publié le 14 novembre 2014 par

Cela faisait longtemps que je n’avais pas montré une journée entière. En voici une autre :

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