Author Archives: doucefrugalite

Avatar de Inconnu

About doucefrugalite

Créatrice du site DouceFrugalite.com et coach en mode de vie sain avec une alimentation végétalienne HCLF

Les végétaliens ont la libido dans les chaussettes ?

Publié le 22 janvier 2019 par doucefrugalite

Quelques faux experts disent depuis des annéesque les véganes et les végétaliensmanquent de libido. Mon expérience présente et passéeavec des amants véganesindique tout le contraire. Ce sont des « chauds lapins »qui n’ont aucun problème de libido. (Je précise juste que je … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , , , , | Laisser un commentaire

Manger du lard, c’est comme fumer des cigarettes

Publié le 21 janvier 2019 par doucefrugalite

Tu as peut-être loupé cette infoil y a quelques années,quand presque tout le monde a fait l’autruche. Eh oui,les gens préfèrent entendrede fausses bonnes nouvellessur leurs mauvaises habitudes. À la télé,on ne fait pas culpabiliser les consommateurs,ce serait très mauvais … Lire la suite →

Publié dans Santé | Tagué , , , , , , , | Laisser un commentaire

Se débarrasser du syndrome prémenstruel (SPM) grâce à l’alimentation

Publié le 20 janvier 2019 par doucefrugalite

Tellement de femmes souffrent du SPM,on en croirait que c’est normal ou la faute à pas de chance. Les médecins ne donnent pas de solution satisfaisante. Heureusement certains médecins mettent le nezdans les études pour comprendre pourquoicertaines femmes ont le … Lire la suite →

Publié dans Santé | Tagué , | Laisser un commentaire

Mes recommandations à contre-courant sur le sucre

Publié le 19 janvier 2019 par doucefrugalite

Tu connais ce petit slogan légal et obligatoire « Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé » On n’aime pas ce slogan. Il veut dire que dès qu’on mangeautre chose que des légumes vapeur,il faut manger très … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , , , | 2 commentaires

Comment changer de type de morphologie

Publié le 18 janvier 2019 par doucefrugalite

On dit qu’il y a 3 morphotypes :ectomorphe, mésomorphe et endomorphe En Ayurvéda, on parle de Vata, Pitta et Kapha. Je ne vais pas te parler des massages ayurvédiques(que j’adore)ni des autres aspects de cette médecine traditionnelle indienne. Je te parle … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , | Laisser un commentaire

L’obésité n’est pas due à la génétique

Publié le 17 janvier 2019 par doucefrugalite

L’obésité n’est pas une fatalité. En fin d’article, je te parlerai de la transformation de Nadia. Avec le même ADN,les résultats peuvent être très différents,on parle d’épigénétique. Par exemple,les abeilles ouvrières et la reine ont les mêmes gènes. La reine … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , , , , | Laisser un commentaire

3 raisons d’éviter le chocolat🍫

Publié le 16 janvier 2019 par doucefrugalite

Comme je te l’ai raconté hier,quand j’étais jeune,je mangeais du chocolat car j’avais envie de sucré. Ce que j’ignorais (j’aurais pu me renseigner avant),c’est que le chocolat: est bien trop gras contient des substances excitantes/stimulantes contient parfois des hormones cancérigènes 1) … Lire la suite →

Publié dans Santé | Tagué , , , | Laisser un commentaire

Comment j’ai arrêté le chocolat🍫 sans y penser, sans lutter ni me frustrer

Publié le 15 janvier 2019 par doucefrugalite

Je mangeais énormément de chocolatdepuis toute petite. Le soir, en famille, devant la télé,on se partageait rituellement une tablette de chocolat. On était tous les quatre accros au chocolat. La tablette devait être soigneusement divisée en quatre,sinon c’était le drame,car … Lire la suite →

Publié dans Véganisme | Laisser un commentaire

Consommer du miel tue les abeilles 🐝

Publié le 14 janvier 2019 par doucefrugalite

Malheureusement, de nombreux apiculteurs prennent des mesures inhumaines pour assurer leur propre sécurité et atteindre des quotas de production. Il n’est pas rare qu’ils coupent les ailes de la reine pour qu’elle ne puisse pas quitter la riche. Il n’est … Lire la suite →

Publié dans Animaux et nature | Tagué , , , | 2 commentaires

Intoxication au miel 🍯

Publié le 13 janvier 2019 par doucefrugalite

Le miel peut être toxique pour les humains. Certaines substances qui sont toxiques sur les humains n’ont pas d’effet sur les abeilles. Si les abeilles obtiennent leur nectar de certaines fleurs, le miel qui en résulte peut être psycho-actif, voire … Lire la suite →

Publié dans Santé | Tagué , , , | 2 commentaires