Tag Archives: Frugivore

Les effets de l’alimentation fruitarienne/frugivore sur moi au bout de 2 mois

Publié le 30 novembre 2025 par doucefrugalite

Peau, transit, bleus, menstruations, humeur… Lire la suite →

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Pourquoi je suis (re)devenue frugivore

Publié le 20 novembre 2025 par doucefrugalite

Titres: Mes antécédents ; Pourquoi je tentais de redevenir frugivore ? ; Les raisons de mon frugivorisme récent ; La suite Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale, Santé | Tagué alimentation saine, Frugivore, frugivorisme, fruitarianisme, fruitarienne, Fruits, mucus | Laisser un commentaire

Pourquoi les fruits tropicaux sont la meilleure source végétale d’oméga-3 ! Le ratio parfait et aussi bon que le poisson…

Publié le 29 novembre 2023 par doucefrugalite

Le ratio d’acides gras oméga-6/oméga-3 dans la plupart des fruits tropicaux est parfaitement aligné avec les recommandations pour les aliments, autour de 1/1 et 2/1. Lire la suite →

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Manger que des légumes perdre la cellulite❓ 🥦🍅🥒🌽🥕 Jamais de la vie !

Publié le 2 Mai 2019 par doucefrugalite

Salut les fruitées ! Aujourd’hui, comme promis dans le mail précédent, je te parle des légumes. Et je te parle aussi de la transformation de Lissa. Les légumes sont sains car ils contiennent plein de minéraux, de fibres et d’eau. C’est … Lire la suite →

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5 jours frugivores – j’arrête (bilans caloriques inclus)

Publié le 11 avril 2018 par doucefrugalite

Comme annoncé dans cette vidéo, j’ai débuté un défi d’un mois frugivore. Au bout de 5 jours, je fais un bilan et j’explique pourquoi j’arrête dans cette vidéo. Voici le détail de mes repas lors de ces 5 jours : … Lire la suite →

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Une journée frugivore par semaine

Publié le 11 Mai 2016 par doucefrugalite

Une journée printanière avec uniquement des fruits et des verdures Où commander des dattes Sukkari : http://www.datecoop.com/ Pour compter les calories : https://cronometer.com/

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Malentendus entre crudivores et véganes

Publié le 23 octobre 2015 par doucefrugalite

Une vidéo rapide et nuancée où je tente d’expliquer les incompréhensions entre les milieux crudivore, frugivore et végane. On peut être sympas entre nous et se parler poliment même si l’on est pas d’accord. Pour moi, la cause animale est … Lire la suite →

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Frugivores/crudivores… comment les gens nous voient

Publié le 17 mars 2015 par doucefrugalite

Mangeurs d’herbe, sectaires, carencés, fous, lapins? Cliquez sur la vidéo pour découvrir ce que sont les frugivores en réalité. Et la version en anglais http://youtu.be/1UzKUxVVHCE Bêtisier / backstage