Recherche de mots-clés
-
Derniers articles
- Les civilisations prospères se basaient sur les glucides 6 mars 2024
- Sauter le petit déjeuner va se retourner contre vous 2 mars 2024
- Le manque de glucides est un stress qui empêche de s’endormir et favorise le surpoids et la fonte musculaire 23 février 2024
- Le régime végétalien est meilleur pour l’environnement et la santé que le régime méditerranéen 13 janvier 2024
- Il ne faut pas se priver de fruits riches en sucre, car ils sont notre carburant ! 1 décembre 2023
- Pourquoi les fruits tropicaux sont la meilleure source végétale d’oméga-3 ! Le ratio parfait et aussi bon que le poisson… 29 novembre 2023
- Actualités : l’impact des alimentations végétaliennes sur la santé d’après des études de 2023 19 novembre 2023
- Le sucre ne cause pas le cancer. Voici ce qui favorise la croissance des tumeurs. 2 juillet 2023
- Sucre, candida et flore intestinale (stop aux mythes) 17 juin 2023
- Les bouffées de chaleur intenses diminuent de 92 % avec une alimentation végétalienne pauvre en graisses, qui réduit l’apport en composés alimentaires qui perturbent le système hormonal, d’après une nouvelle étude 12 avril 2023
Archives (articles)
Suis-moi sur…
Youtube et Strava
& 
Suivez-moi sur Facebook
Archives par mot-clef : sucres simples
Les fruits ne donnent PAS le foie gras + 8 études à l’appui
Des articles sur le fructose dans la presse vous ont peut-être inquiété. Je vous rassure tout de suite, ces études utilisaient d’énormes doses de fructose de laboratoire ou de sirop de maïs enrichi en fructose. Ces substances sont ultra-concentrées et … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Santé
Tagué Foie, foie gras, Fructose, Fruits, Glucides, Glucose, maltose, NASH, stéatohépatite non-alcoolique, Sucre, sucres, sucres simples, sucrose
1 commentaire
Les glucides sont essentiels pour une diète et une bonne humeur, dit Wurtman
Article écrit en anglais initialement par Elizabeth A. Thomson le 20 février 2004 Durant l’engouement actuel pour les régimes pauvres en glucides et riches en protéines, les glucides ont été diabolisés — accusés de causer une augmentation du poids et … Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale
Tagué faim, Féculents, fringales, Fruits, Glucides, sérotonine, sucres complexes, sucres simples
Laisser un commentaire
Douce Frugalité 