Cela faisait longtemps que je n’avais pas montré une journée entière. En voici une autre :
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Des nouilles de riz dans une soupe de courge butternut. Zéro crème, zéro fromage, zéro œuf, zéro huile. Un pur régal sans culpabilité.Quand c'est moi qui m'occupe du buffet entrée/salade. 🍅🍈🥕🥬 Sans huile, évidemment.Le sucre de fleur de coco saupoudré sur les fruits, c'est divin. 🌴🍌Ça fait 3 ans que je vais de lieu en lieu. C'est marrant au début, mais cela perd son attrait avec le temps. Qu'est-ce que j'ai hâte de m'installer. Et c'est pour bientôt. Quand ce sera fait, je vous montrerai ma cuisine avec notamment du vrac dans des bocaux pour réduire mes déchets. 👉 Tu as combien de bocaux "zéro déchet" dans ta cuisine en ce moment?🥙 Un Swahili Bunini. Sans produit d'origine animale et donc sans cruauté, sans déchets métaboliques ni hormones (naturellement présentes dans les produits d'origine animale). Ce cheatmeal était un délice 😋 Y goûterais-tu ?Bonjour ! 🌅 Qui d'autre aime les levers de soleil ici ?😋 Quoi de plus nutritif qu'un smoothie de baies et de bananes...C'était un voyage de noces mémorable. Je crois qu'explorer fait partie de mes besoins vitaux😄Une enchilada végétalienne au resto Plant au Cap. Délicieuse et rassasiante ! Je ne connais pas la recette, mais le menu indiquait que c'est une tortilla farcie à la patate douce et aux haricots, garnie de sauce tomate maison et accompagnée de 3 sauces : sauce salsa, guacamole et crème.🐿 irrésistible. L'un de mes meilleurs souvenirs du Cap 🇿🇦 #écureuil #ecureuil #animaux #squirrel #thecompanysgarden #cacahuète #irrésistible #mignon #jefonds #animalmignon #rongeurRetour des courses #végane 🍎🍞🍍🍅🍄🌽🥦 Il y a assez de fibres, de glucides, de graisses et de protéines.J'ai envie de dire trois choses. J'ai trouvé des fraises🍓 des bois dans ce jardin intérieur.💕 J'aime m'habiller en violet/pourpre.💜 Je mange peu de protéines.Suivez-moi sur Facebook
Vidéo super intéressante et d’un format assez court pour qu’on la regarde facilement en apprenant plein de choses !
Notamment la découverte de ces algues Himanthalia (c´est ça?) que je vais m’empêcher de trouver !
Pour quelle raison réhydrater les dattes?
Merci, Jeanne.
Par rapport à leurs homologues frais ou réhydratés, les fruits secs consommés tels quels:
– collent aux dents et augmentent le risque de carie
– ont un indice glycémique plus élevé
– donnent soif
– sont moins digestes
Je les mange parfois tels quels, mais il vaut mieux ne pas en faire une habitude, c’est tout. Et surtout ne pas les manger avec des graines/noix car c’est une mauvaise combinaison alimentaire.
Quel plaisir de vous lire, toujours un bon moment !