Cela faisait longtemps que je n’avais pas montré une journée entière. En voici une autre :
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Nommez ces prunes 😌Courses au magasin asiatique. Ces pâtes de curry me manquaient trop !Baguette et sauce tomate maison au curry et aux petits haricots blancs ce midiVoici mon 2e smoothie de pastèque de la matinéeUn truc qui me donne le sourire à tous les coups : les 🍑🍇🍌🍓🥝🍎🍇 Raisin muscat du sud de la France (Vaucluse). C'est mon petit déjeuner💜Idée de sauce végétalienne, délicieuse, riche en glucides et pauvre en graisses.Une recette de base en 80/10/10 (au moins 80% de glucides)Comment vieillir plus vite? 😱Ces oreilles 😍Idée de repas d'été :Un aliment de base sain et abordable: le riz blanc. Riz d'Asie ou de Camargue, on a le choix. J'éviterais juste le riz des États-Unis, car il contient de l'arsenic.Suivez-moi sur Facebook
Vidéo super intéressante et d’un format assez court pour qu’on la regarde facilement en apprenant plein de choses !
Notamment la découverte de ces algues Himanthalia (c´est ça?) que je vais m’empêcher de trouver !
Pour quelle raison réhydrater les dattes?
Merci, Jeanne.
Par rapport à leurs homologues frais ou réhydratés, les fruits secs consommés tels quels:
– collent aux dents et augmentent le risque de carie
– ont un indice glycémique plus élevé
– donnent soif
– sont moins digestes
Je les mange parfois tels quels, mais il vaut mieux ne pas en faire une habitude, c’est tout. Et surtout ne pas les manger avec des graines/noix car c’est une mauvaise combinaison alimentaire.
Quel plaisir de vous lire, toujours un bon moment !