Tag Archives: inflammation

Actualités : l’impact des alimentations végétaliennes sur la santé d’après des études de 2023

Publié le 19 novembre 2023 par doucefrugalite

Les régimes végétaliens favorisent les performances sportives Selon une nouvelle méta-analyse du British Journal of Nutrition, les régimes végétaliens sont excellents pour la santé en général et pour les performances sportives. Les résultats combinés de 36 essais suggèrent que les … Lire la suite →

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Quelles céréales sont inflammatoires ?

Publié le 2 janvier 2023 par doucefrugalite

On entend régulièrement de la bouche des influenceurs que les céréales, et surtout les céréales raffinées, sont mauvaises pour la santé, car elles donnent de l’inflammation. Qu’en dit la science ? Des chercheurs se sont penchés sur le rôle inflammatoire … Lire la suite →

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