Archives par mot-clef : riz blanc

Quelles céréales sont inflammatoires ?

On entend régulièrement de la bouche des influenceurs que les céréales, et surtout les céréales raffinées, sont mauvaises pour la santé, car elles donnent de l’inflammation. Qu’en dit la science ? Des chercheurs se sont penchés sur le rôle inflammatoire … Lire la suite

Publié dans Alimentation végétale, Santé | Tagué , , , , , , , , | 1 commentaire

Se priver de glucides = effet yoyo + problèmes de santé

Hier, j’ai fini de traduire 6 minutes d’infos en or. Il fallait que je t’en parle. Cette vidéo qui est déjà sur ma chaîne YouTube depuis hier s’intitule : « Le riz blanc est excellent en cas de diabète de type … Lire la suite

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , | Laisser un commentaire