Ceci est un deuxième article sur la B12 avec des ressources percutantes et une liste de véganes vivant sans compléments de B12 depuis au moins 10 ans. Certains n’en ont pas pris pendant plus de 20 ou 30 ans.

(L’article précédent sur la B12 est ici.)

L’argument de la B12 est un frein au véganisme, car un nutriment qui serait absent des plantes éveille la méfiance de beaucoup de personnes. En tant que végane, je n’ai jamais été à l’aise avec le fait de prendre un complément. Mais j’ai fini par y croire sous la pression des « experts » que le système nous impose. N’oublions pas que ces experts médicaux qui promeuvent la prise de B12, y compris les médecins végétaliens, ont tous soutenu le vaccin covid, car s’ils ne l’avaient pas fait ils auraient perdu leur autorisation de pratiquer la médecine. Ce sont des prêtres de l’ordre médical en robe blanche après tout.

J’ai aussi appris que la B12 n’est pas vraiement végane, car elle est fabriquée avec des déchets laitiers. Source: S.S. Marwaha, R.P. Sethi. Utilization of dairy waste for vitamin B12 fermentation. Agricultural Wastes, Volume 9, Issue 2, 1984, Pages 111-130, ISSN 0141-4607, https://doi.org/10.1016/0141-4607(84)90067-2. (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0141460784900672)

Si vous voulez continuer de vous complémenter, eh bien faites-le, je ne vous en empêche pas. Je connais par cœur les arguments pro-B12, donc ne vous fatiguez pas à tenter de m’expliquer le gospel bédouzien.

La B12 a été créée ans un laboratoire pharmaceutique de Merck en 1948. L’histoire de sa découverte (invention) est bourrée d’incohérences et d’éléments alarmants.

Maintenant, aller à un labo pour me faire tester la B12 ne m’intéresse plus, car j’ai compris qu’ils testent la présence de ce poison dans le corps.

Aris Latham est végane depuis 53 ans, ne se complémente pas en B12, un test sanguin a indiqué qu’il est carencé en B12, mais il ne présente aucun symptôme de la carence en B12. Ses mains ne tremblent pas du tout, comme vous pouvez le constater dans l’interview vidéo ci-dessous.

Ne vous en faites pas, une liste des véganes en bonne santé et non complémentés est fournie plus bas dans l’article. j’ai d’autres choses à vous montrer d’abord.

Les pros-B12 sont toujours là ? Ce n’est pas non plus la peine de me demander de lire le livre « Could It Be B12? » L’annexe de ce livre fait la promotion de B12 injectable et de kits de test, dont les auteur du livre bénéficient d’un pourcentage des ventes.

Ne débattez pas avec moi, s’il vous plaît, lisez plutôt le livre ci-dessous qui nous apprend l’histoire de la vitamine B12 et tous les produits toxiques mélangés en laboratoire pour obtenir ce produit.

Ce livre dévoile toute l’histoire sordide qui se cache derrière la peur et le marketing du mythe de la carence en vitamine B12. Je l’ai dévoré en un jour et je le recommande.

Toute cette théorie de la « carence en vitamine B12 » découle d’expériences cruelles menées en laboratoire sur des chiens et des rats, qui ont conduit à prescrire du foie de bœuf cru et des comprimés de foie aux personnes chez qui on avait diagnostiqué cette « anémie pernicieuse ». Tout cela a finalement abouti à la commercialisation de compléments alimentaires à base de vitamine B12 destinés aux personnes suivant un régime végétalien, déclarées « carencées ».

L’auteur cite également une liste à coucher dehors de 100 symptômes de la « carence en B12 ». Le livre explique le procédé de fabrication des diverses formes de B12 (méthyl-, hydroxy-, adénosy- et cyano-cobalamine : aucune n’est naturelle) et de la vitamine D, leur inefficacité, leur toxicité et leur lien récurrent avec la cruelle industrie de l’élevage. Ces compléments ne sont pas équivalents à ce que l’on peut obtenir dans la nature.

Continuons. Vous n’avez pas fini d’être surpris. Voici un exemple de fiche de santé-sécurité de la cyanocobalamine (B12 de laboratoire) :

Dingue, n’est-ce pas ?

Cela me rappelle le risque accru de cancer du poumon chez les personnes qui ont un taux de B12 élevé dans le sang (doi : 10.1002/ijc.32033). Le livre de Hayes mentionne que des quantités excessives de B12 lors de la grossesse peuvent augmenter le risque d’autisme (doi : 10.1096/fasebj.30.1_supplement.151.6).

Donc je ne suis pas impressionnée par l’existence des photos de cristal de B12 toxique de laboratoire.

Et pourquoi on nous incite tant à prendre ces acides ? L’argent ? Certes. Mais je crois que les personnes au pouvoir dans les coulisses veulent nous maintenir en mauvaise santé pour des raisons que je tiendrais secrètes, car je laisse les personnes appropriées révéler cela dans le futur.

Je pense qu’on se porte mieux sans poisons de laboratoire. Quelle libération de revenir à cette posture pourtant évidente.

Voici la playlist de MsFit.Vegan qui interviewe des véganes et des crudivores à long terme qui ne prennent pas de complément de B12 depuis des années et n’ont aucun symptôme de carence en B12 : https://www.youtube.com/playlist?list=PLcz2zd6e7QJnV1AjE9VsYJ5DYrPERPRb-

• Jeannette Donofrio « Msfit Vegan ». 40 ans. Végane crudivore depuis 15 ans. Aucun complément.
• Gary Yourofsky. Végane depuis 28 ans. Aucun complément de toute sa vie.
• Aris Latham. 78 ans. Végane crudivore depuis 49 ans. Aucun complément.
• Eli Martyr. 42 ans. Végane crudivore depuis 10 ans. Aucun complément.
• Prof. Spira. 42 ans. Végane crudivore et aucun complément depuis des années.
• Dr Tumi Johnson. Végane crudivore depuis 14 ans aucun complément depuis des années.
• Dr Will Tuttle. 72 ans. Végane WFPB depuis 45 ans et aucun complément.
• Loren Lockman. 64 ans. Végane crudivore depuis 35 ans et aucun complément.
• Anthea V. Hayes. 71 ans. Auteur du livre The enigma of B12 : Nature’s only mistake?. Végane depuis 36 ans. N’a jamais pris aucun complément.
• James Durcan « Vegan Sign Guy ». (végane sans complément depuis des années)
• Dr Robert Morse. 75 ans. Crudivore-frugivore depuis 55 ans. Fruitarien depuis 4 ans. Aucun complément.
• Artëm Kushnarev. 32 ans. Fruitarien depuis 6 ans et aucun complément.
• Scott Burnhard. 33 ans. Végane basé sur les fruits depuis 8 ans. Aucun complément depuis 9 ans.

(J’écris cela en 2025. Donc ajoutez des années si vous lisez cet article quelques années plus tard.)

Ces véganes contemporains ne prennent pas de B12, ne tombent pas malades et n’ont aucun symptôme de « carence en B12 ». Comme c’est bizarre, cela ne correspond pas à ce que les médecins végétaliens nous ont dit. Les réserves de B12 du corps sont censées durer seulement quelques mois à 5 ans.

Donald Watson, fondateur de la Vegan Society, a d’ailleurs vécu jusqu’à l’âge de 95 ans, après avoir été végane pendant 63 ans.

La plupart des véganes croient qu’ils ont besoin de consommer des compléments de B12, car à mon avis la stratégie suivante des contrôleurs de ce monde à cet égard a été la suivante :

1. Fabriquer un mélange toxique et le vendre comme complément « indispensable ».
2. Appeler ce poison « vitamine » pour inspirer la confiance.
3. Dire que c’est un micronutriment indispensable.
4. Ignorer les personnes qui vivent en bonne santé pendant des dizaines d’années sans ce complément.
5. Lancer une campagne massive d’endoctrinement et de peur visant les végés récalcitrants.

Les gens intelligent sombrent dans l’arrogance, car ils sont capables de comprendre des concepts complexes, mais ils gobent des mensonges complexes car ils manquent de bon sens.

J’étais tombée dans le panneau, mais j’y vois clair maintenant ! La vérité est simple. Les mensonges ont des explications complexes.

Je veux être carencée en poison inventé dans un labo et je sais que je ne développerai aucun symptôme de ladite carence. Merci. Je suis une adulte et je n’ai pas confiance en l’autorité.