Tutos : ouvrir une grenade & préparer un smoothie

Pour une digestions optimale, optez pour les mono-repas (un seul type de fruit) ou faites des mélanges en respectant les combinaisons alimentaires (https://doucefrugalite.com/2014/09/04/combinaisons-alimentaires-frugivores/)

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Créatrice du site DouceFrugalite.com et coach en mode de vie sain avec une alimentation végétalienne HCLF
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