Archives par mot-clef : surpoids

Les probiotiques favorisent l’obésité

Publié le 20 novembre 2021 par doucefrugalite

Une campagne publicitaire rentable De nos jours, des magazines, des influenceurs et des vendeurs ne cessent de chanter les louages des probiotiques, qui d’après eux feraient des miracles dans nos intestins. Le marché des probiotiques atteindra 91,1 milliards de dollars … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale, Autonomie, Santé, Véganisme | Tagué , , , , , , , , , | 1 commentaire

QUAND MANGER pour éviter fringales, fatigue, surpoids ou sous-poids.

Publié le 12 juillet 2020 par doucefrugalite

Dans notre société, on regarde de travers ceux qui mangent en dehors des horaires de repas classiques. Dès l’enfance, on nous force à manger avant d’aller à l’école, puis à midi pile, puis après 19 heures quand toute la famille … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , , , , , , , , , , , | 2 commentaires

Pourquoi les protéines font grossir ?

Publié le 4 janvier 2020 par doucefrugalite

Vous vous demandez peut-être comment les protéines peuvent être associées à une prise de poids, alors qu’on vous a toujours dit de manger des protéines pour perdre du poids. Il existe plusieurs réponses possibles à cette question très complexe. Une … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale, Santé | Tagué , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Laisser un commentaire

9 études montrant que les glucides ne se transforment pas facilement en graisse corporelle

Publié le 6 novembre 2019 par doucefrugalite

La vaste majorité des gens croit que les glucides se transforment facilement en graisse puis se stockent inesthétiquement sur le ventre, les hanches et les fesses. Incorrect ! Et il n’y a aucun désaccord quant à la vérité parmi les … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , | 1 commentaire

Le sucre🍬 c’est comme les chaussures👢 + un péché capital😄

Publié le 6 mai 2019 par doucefrugalite

Il est tentant de tirer hâtivement des conclusions qui semblent logiques ou qui vont dans le sens qui nous arrange. Mais dans la quête de la vérité, il faut une logique rigoureuse. Exemple 1 : les pylônes électriques Une étude anglaise … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , | Laisser un commentaire

D’où vient la graisse qu’on stocke (la vérité cachée)

Publié le 29 janvier 2019 par doucefrugalite

On entend partout des perroquetsdire que les glucides font grossir. Tu vas voir, ils ont tort 😉 Quand des scientifiques prélèventde la graisse corporelle sur quelqu’un,ils peuvent dire exactement de quel aliment cela vient. Une étude indique que90 % du tissu adipeux … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale | Tagué , , , , , , , | 3 commentaires

Manger juste un peu de viande ?

Publié le 24 juin 2018 par doucefrugalite

Écrit par Michael Greger M.D. FACLM le 11 octobre 2016 Comme expliqué dans la vidéo Alimentations végétaliennes et diabète, nous savons depuis des décennies qu’une alimentation végétalienne peut protéger contre le diabète. Des études remontant à un demi-siècle indiquent que ceux … Lire la suite →

Publié dans Alimentation végétale, Santé | Tagué , , , , , , , , , , , , | Laisser un commentaire