Archives par mot-clef : Santé

1 œuf🥚 = 5 cigarettes🚬 pour ta santé (preuves à l’appui) et comment les remplacer

Qui imaginerait qu’ils sont aussi nocifs… Les œufs… si courants dans les recettes de cuisine,au petit déjeuneret dans les programmes sportifs. Ils sont généralement perçuscomme des aliments sains et naturels. Pourtant, il existe tellement de preuvesinconnues du grand publicque les … Lire la suite

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Boire du lait animal fragilise nos os (Le lobby du lait a menti)

Nous sommes la seule espèce de la planètequi continue de boire du lait après le sevrage. Dans les pubs, on nous a ditque le lait apporte du bon calciumqui rend nos os solides,mais dans les faits c’est tout le contraire ! … Lire la suite

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🐟 Le poisson, l’un des pires aliments de la planète

Le poisson est encore souvent prispour un aliment sainpar les personnes désinformées. La youtubeuse Bonny Rebeccaa même récemment cessé d’être végétaliennesur les conseils discutables de son naturopathe. Il lui a dit entre autresqu’elle avait trop de métaux lourdset devait manger … Lire la suite

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Lien entre endométriose, kystes ovariens et alimentation (+témoignage de guérison)

Paula a eu le courage de suivreune alimentation non conventionnellependant sa grossesse et la croissance de son filsgrâce aux conseils du Dr McDougall. Son endométriose a guéri. Avant, elle ne réalisait pasque l’alimentation occidentalechargée de viande et de produits laitiersest … Lire la suite

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Manger du lard, c’est comme fumer des cigarettes

Tu as peut-être loupé cette infoil y a quelques années,quand presque tout le monde a fait l’autruche. Eh oui,les gens préfèrent entendrede fausses bonnes nouvellessur leurs mauvaises habitudes. À la télé,on ne fait pas culpabiliser les consommateurs,ce serait très mauvais … Lire la suite

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3 raisons d’éviter le chocolat🍫

Comme je te l’ai raconté hier,quand j’étais jeune,je mangeais du chocolat car j’avais envie de sucré. Ce que j’ignorais (j’aurais pu me renseigner avant),c’est que le chocolat: est bien trop gras contient des substances excitantes/stimulantes contient parfois des hormones cancérigènes 1) … Lire la suite

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Constipation, hémorroïdes et varices

Constipation, hémorroïdes et varices La plupart des gens considèrent qu’un problème avec cette partie du corps est quelque chose d’honteux, quelque chose à cacher : ils parlent rarement ouvertement de la douleur et de l’inconfort causés par des tourments dans le … Lire la suite

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Cholestérol et graisses – Tout ce qu’il faut savoir

Graisses et cholestérol : des poisons primaires Le corps humain utilise des graisses essentiellement pour stocker de l’énergie lorsque aucune nourriture ni d’autre source intermédiaire de carburant ne sont disponibles. Le cholestérol est nécessaire pour de nombreuses fonctions cellulaires critiques. Les … Lire la suite

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Manger juste un peu de viande ?

Écrit par Michael Greger M.D. FACLM le 11 octobre 2016 Comme expliqué dans la vidéo Alimentations végétaliennes et diabète, nous savons depuis des décennies qu’une alimentation végétalienne peut protéger contre le diabète. Des études remontant à un demi-siècle indiquent que ceux … Lire la suite

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La plus grande étude sur le régime crétois a été rétractée

La plus grande étude sur le régime méditerranéen vient d’être retirée après que des chercheurs ont déclaré qu’on ne pouvait plus s’en servir (comme on l’avait fait jusque-là) pour affirmer que le régime méditerranéen protège des maladies cardiaques. Le Dr … Lire la suite

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