Archives par mot-clef : Repas

Vlog cool – repas et sorties sportives

Après une grosse semaine de repos loin des réseaux sociaux, je reviens avec un vlog sur mes dernières semaines de repas véganes et de sorties sportives. N’hésitez pas à me demander des clarifications sur les repas et tout ça 🙂

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Repas RawTill4 entre sportifs véganes

Quelques jours de repas végétaliens pour sportifs, avec apparition de Margaux, Adrien, Théo, Birkir, Gilad, Nada, Noami et Elodie

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Une semaine de repas véganes en vidéo

Premier jour avec une course à pied de 31km et un picnic végane: dattes, melon jaune, tartines, salades, gâteaux, nouilles et légumes. (Lien playlist) Journée numéro 2 de cette semaine de repas végétaliens. Attention à l’hydratation, surtout en été ! … Lire la suite

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Mes repas d’hier

L’alimentation idéale pour les flemmards! Quasiment aucune préparation ni de vaisselle. D’ailleurs je vous montre ma nouvelle « vaisselle en bois » récupérée gratuitement. Mon alimentation se base sur le végétal. Je mange ainsi à satiété depuis 4 ans. Quelle libération! Vidéo « Est-ce … Lire la suite

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Un samedi de décembre avec moi

Du sport, du miam, des animaux et des gens

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Frugi en pratique

Comment je mange en ce moment dans une journée : à quelle fréquence, quels fruits et légumes et en quelles quantités, combien d’eau. Autant de fruits et de légumes crus que me dictent ma faim ! La luminosité baisse en novembre, … Lire la suite

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