Recherche de mots-clés
-
Derniers articles
- Le syndrome prémenstruel se résout par une alimentation saine 1 février 2021
- L’endométriose de Katherine guérie par l’alimentation 31 janvier 2021
- Syndrome des ovaires polykystiques – Comment y remédier 29 janvier 2021
- Templates véganes français pour Instagram 28 janvier 2021
- Le collagène chez les végétaliens 18 janvier 2021
- Le diabète de type 2 est réversible grâce à une alimentation 80/10/10 saine 30 décembre 2020
- Calissons • Recette véganisée par ma maman 15 décembre 2020
- Leckerli de Bâle • Recette véganisée par ma maman 15 décembre 2020
- Témoignages de perte de poids grâce aux glucides 12 décembre 2020
- Manger moins pour… risquer de mourir jeune 22 novembre 2020
Archives (articles)
Suis-moi sur…
Instagram @doucefrugalite
🌱 Si pour une raison ou une autre, je veux manger plus sainement, j'ajoute simplement des légumes verts tendres ou des légumes multicolores durs cuits.Les emporte-pièces, ça marche aussi avec les fruits 😁Les briques de construction et le carburant du corps humain devraient être notre priorité. Le sport vient seulement en 3e position à mon avis, derrière le sommeil.J'ai refait le plein de produits fraisUne alimentation végétalienne, cela ne consiste pas à manger deux bananes ou une salade de légumes en guise de repas.Repas de flemme que j'adore me faire de temps en tempsPremier essai avec du henné 🐿Ma vie a changé pour le mieux depuis que je considère les fruits comme des repas et non plus comme des collations💧 Beaucoup d'entre vous disent avoir du mal à boire les quantités d'eau que je recommande (2 à 3 litres par jour). L'eau est cruciale pour évacuer les déchets du corps.Pour réussir une recette végétalienne improvisée, ma stratégie imparable:🍎 Le matin, je mange des fruits sucrés dès que j'ai faim, vers 7h, 8h ou 9h. Jamais de jeûne intermittent pour moi.RECETTE ♨️ Fettucine Alfredo veganSuivez-moi sur Facebook
Archives par mot-clef : pauvre en graisses
Recette de tartinade à l’artichaut pauvre en graisses
C’est une délicieuse pâte à tartiner pour des sandwiches, pour tremper des biscuits salés ou des légumes, ou pour farcir une pita et garnie avec des tomates, des concombres et des graines germées hachés. Lire la suite
Publié dans Alimentation végétale, Recettes
Tagué artichaut, cuisiner, HCLF, Légumes, pauvre en graisses, Recette, Végétalien, Vegan
Laisser un commentaire
4 témoignages de perte de poids durable (sans restriction calorique)
Tu as dû voir mes photos sur les réseaux sociaux depuis 2013.Année après année, mon poids reste stable malgré mon surplus calorique quotidien. Mais je conviens qu’un témoignage isolé ne suffit pas pour convaincre.Si une méthode marche vraiment, elle doit … Lire la suite