Archives par mot-clef : Eau

Quelle eau boire ? Combien d’eau boire ?

Lorsque l’on commence à apprendre des vérités sur la toxicité de l’eau du robinet, il y a de quoi s’inquiéter : résidus médicamenteux (psychotropes, contraceptifs, etc. dans les urines) qui perturbent notre système hormonal et nerveux aluminium (ajouté par les collectivités … Lire la suite

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S’exposer raisonnablement au soleil, c’est vital

Nous sommes des animaux diurnes, faits pour vivre sous une canopée semi-ombragée. La couleur de notre peau indique la latitude à laquelle notre peau est idéalement adaptée. On dit à tort et à travers que le soleil provoque le cancer. … Lire la suite

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Journées frugivores/véganes types

Cliquez ici pour voir la fiche nutritionnelle Cronometer de ma journée. Voici à quoi ressemble mes journées types de frugivore, avec un calendrier de mes fruits et légumes préférés et d’autres précisions. Je bois tout au long de la journée, surtout le … Lire la suite

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Thé sans théine

Après le café sans caféine, le thé sans théine, ou presque… Les amateurs de thé ne souhaitant ni se brunir les dents ni subir les effets excitants du thé emploieront une méthode traditionnelle chinoise pour préparer le thé : On fait … Lire la suite

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Musiques relaxantes

Il y a un ou deux ans, j’écoutais surtout du métal, d’un genre particulièrement déprimant mais que je trouvais beau. Un jour, j’ai découvert les travaux de Masaru Emoto sur l’eau et j’ai commencé à m’interroger sur mes habitudes musicales. … Lire la suite

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Repas soporifiques et digestion interminable

On nous serine que la digestion monopolise 75 % de notre énergie. Si c’était le cas des humains sauvages, ils auraient été des proies faciles et nous ne serions pas de ce monde à colporter la sacro-sainte doctrine de la … Lire la suite

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