Archives par mot-clef : défi

Défi anti-fringale pour toi

Ce matin, après l’écriture de cet article,je vais juste aller en ville à vélo,16 km pour l’aller-retour sur du plat. Pas besoin de se mettre la pression avec le sport. Pour ne pas grossir,l’important, c’est ce qu’on ne mange PAS. Aujourd’hui, … Lire la suite

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Défi : 65 bananes dans une journée [65 bananas in a day]

English subtitles available. Sous-titres français disponibles.

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Défi 19km course à pied + mes repas du jour

Défi de 19km en course à pied relevé et réussi. Merci à tous ceux qui ont cliqué sur J’aime sur Mon Instagram. J’ai filmé tout ça pour en faire une vidéo. P.S. : Je cours depuis deux ans. Liens mentionnés : … Lire la suite

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