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Mincir grâce aux glucides

Comment perdre de la masse grasse en se faisant plaisir avec une alimentation végétalienne. Je fournis également de nombreuses références scientifiques pour appuyer ce que j’avance.

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Plan repas pour un IMC sain

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Ce programme de repas vous enseignera des habitudes alimentaires saines et durables pour vous aider à atteindre un IMC sain à long terme. Chacun d’entre vous trouvera les quantités dont il ou elle a besoin, que vous soyez un homme ou une femme sédentaire ou actif. Ce PDF inclut des conseils alimentaires et une liste de courses hebdomadaire pour chaque saison.

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Un commentaire pour Ebooks

  1. egality_g dit :

    J’ai acheté le plan alimentaire et honnêtement j’en suis ravie.
    Je mange x2 plus qu’avant et pourtant j’ai perdu mes kilos superflus.
    J’ai beaucoup moins de trouble digestif et je me régale ! 🙂 je vous le conseille vivement !

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