4 témoignages de perte de poids durable (sans restriction calorique)

Tu as dû voir mes photos sur les réseaux sociaux depuis 2013.
Année après année, mon poids reste stable malgré mon surplus calorique quotidien.

Mais je conviens qu’un témoignage isolé ne suffit pas pour convaincre.
Si une méthode marche vraiment, elle doit être reproductible.
Et si elle marche durablement, c’est encore plus encourageant !

Regarde ces 4 témoignages de perte de poids grâce au programme MGG :

Ici -8 kg en 1 mois ↴

Là -11 kg ↴

Ici -26 kg ↴

Et là -17 kg ↴

J’aurais pu mettre des dizaines de témoignages, mais 4 suffisent pour un mail.
Si tu veux en lire davantage, ils sont réunis dans mon livre d’or.

J’ai reçu tellement de témoignages de perte de graisse de personnes qui ont suivi mon programme.
Il faut dire que cette alimentation riche en glucides et pauvre en graisses est géniale.

Les principes de base du programme MGG :

  • On oublie le principe de restriction calorique.
  • On mange les bons aliments.
  • On enlève les piles de sa balance.

Ce qu’il se passe :

  • Notre corps et la nourriture deviennent nos amis.
  • On peut observer son corps se transformer au fil des semaines et remettre ses jolies robes de jeune fille.
  • On se sent plus légère et de meilleure humeur tout le temps.

C’est comme cela qu’une femme devrait se sentir naturellement.
Mais le mode de vie moderne nous mène hélas ailleurs.

C’est pour cela que je suis si active sur les réseaux sociaux depuis 7 ans.
Pour montrer qu’on peut vivre dans de bien meilleures conditions.

On peut manger des repas simples ou élaborés dans le cadre du programme Mincir Grâce aux Glucides. Il y a tellement de possibilités pour tous les goûts.

Il y a 15 nouvelles recettes HCLF par mois dans le groupe privé du Pass.

Par ex :

  • Œufs campagnards végétaliens
  • Ragoût aux lentilles et aux artichauts
  • Pain d’épice perdu
  • Mini-carottes avec du guacamole aux pois chiches
  • Burritos au riz espagnol et aux haricots noirs
  • Pain aux bananes pour les amateurs de chocolat            
  • Tarte aux fruits (fraises, myrtilles, pommes…)
  • Pudding de patate douce de petit déjeuner

Et plein d’autres recettes végétaliennes saines et exquises !
Même celles qui ont des allergies alimentaires trouveront leur bonheur.

Et comme on manque de temps pour se préparer à manger quand on a un emploi du temps chargé…
On peut se préparer des plats HCLF hyper simples en 2 minutes.
(comme ceux du livre de recettes 4 saisons inclus dans le Pass)

Si tu le souhaites, je t’indique les quantités de nourriture qu’il te faut à ton arrivée dans le Pass VIP.

Et si tu ne rejoins pas le Pass, ce n’est pas grave.
Tu peux continuer de recevoir ces mails gratuits motivants et instructifs.

Je continuerai d’accompagner les femmes motivées, de répondre à toutes leurs questions et de leur fournir des recettes délicieuses.

Au plaisir de lire ton témoignage.

À demain pour le prochain article !

Pauline

_______

Si cet article t’a aidé, réponds-moi dans les commentaires pour me le dire.

*

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A propos doucefrugalite

Créatrice du site DouceFrugalite.com et coach en mode de vie sain avec une alimentation végétalienne HCLF
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