Pourquoi j’ai choisi le nom « Douce Frugalité » ?

Cela remonte à la création de mon blog en décembre 2012.

Il fallait que je trouve un nom pour le nom de domaine.

Alors j’ai pris 5 minutes pour chercher le nom qui correspondait le mieux à mes principes.

Je voulais un nom facile à retenir qui évoque les fruits, le plaisir et la simplicité.

Pourquoi « douce » ?

• Je me perçois comme une femme douce envers les gens et les animaux.
• La douceur évoque également un goût sucré et agréable.
• Ce monde a besoin de douceur, pas vrai ?

Pourquoi la « frugalité » ?

Voyons la définition de « frugal » du dictionnaire :

• Sens 1 : qui consiste en aliments simples et peu abondants.
• Sens 2 : qui se contente d’une nourriture simple.

J’ai choisi de redéfinir légèrement la frugalité.

Car « peu abondant » fait penser aux régimes à restriction calorique.
Et ça, ce n’est pas du tout mon message !

Pour moi, « Douce Frugalité » signifie :

Mode de vie sain avec une abondance de fruits doux, en toute simplicité et sans chichis.

De plus, je ne promeus pas que les fruits, mais aussi d’autres sources de glucides, telles que :

Riz, pommes de terre, pates, pain, sucre raffiné, potiron, patate douce, maïs, avoine, haricots rouges, petits pois, etc., mais pas les desserts gras.

Pour clarifier le rôle que je j’ai choisi :

Je suis une ambassadrice d’un mode de vie végane, sportif et minimaliste.

Mon message met l’accent sur les fruits doux et les féculents, les sports d’endurance et une simplicité volontaire.

Les objectifs que cela permet d’atteindre sont à la fois :

• une santé optimale
• un état de bien-être
• une empreinte écologique minimale
• l’éthique animale

C’est ça, la philosophie que je partage.

Faire de son mieux pour soi-même et le reste de la planète, avec les informations et les moyens disponibles.

Dans un monde rongé par la dissonance cognitive, je ressens la nécessité de parler de cette approche si cohérente et holistique.

Merci pour ton soutien !

Je te laisse avec une ancienne vidéo de recette :

« Pizzas Baguettes végétaliennes crues »

Pauline

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