La base. Pas besoin de faire des recettes compliquées.
Fruits = fastfood sain.
Pommes de terre cuites à l'eau = notre dîner préféré, en soupe.
C'est bon d'avoir la flemme tout en se faisant du bien.
Les gens au régime cétogène ratent le meilleur carburant pour le corps humain : les glucides, qui alimentent le cerveau, les muscles, les systèmes immunitaire, nerveux et hormonal, et favorisent la bonne humeur😊
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Tu connais ces sortes de nouilles? Je les adore, mais tout le monde n'aime pas leur texture.
Et les morceaux qui ressemblent à du poulet, c'est végétalien et à base de soja et de blé.
Et la purée, c'est un délice à base de carottes et de pommes de terre.
Bref, impossible de s'ennuyer avec l'alimentation végétalienne, car il y a toujours de nouvelles plantes et recettes à goûter.
Quand on veut manger sainement, on peut, quel que soit notre budget. Pas besoin de poudre de perlimpinpin ni de baies de goji.
😋 On peut manger pour pas cher et en se régalant grâce...
... aux pommes de terre, au riz, au pain, aux pommes, aux bananes, aux légumineuses, aux légumes du marché...
(Continue 😉)
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Ce qu'on a de plus précieux, selon toi?
Je répondrais notre temps et notre santé.
C'est pourquoi je travaille à temps partiel, je dépense peu, je n'ai pas d'enfant, je suis végane et je ne mange pas n'importe quoi. J'aime la vie, et je veux en profiter chaque jour et rester en bonne santé longtemps!
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